Co to jest zespół wymowy?
Syndrom wymowy, zwany również nadmiernie protekcją, to przewlekłe toczenie stopy lub stóp do wewnątrz podczas chodzenia lub biegania. Z biegiem czasu zespół pronacji może powodować różne problemy, w tym ból i upośledzoną postawę. Ci, którzy podejrzewają, że mogą mieć tendencję do przesadzania, powinni skonsultować się z lekarzem. W przypadku zidentyfikowania zespołu pronacji potencjalne metody leczenia mogą obejmować noszenie butów podtrzymujących i stosowanie wkładek ortotycznych.
Ludzka stopa i kostka to złożona maszyna, składająca się z dużej liczby kości, stawów, ścięgien, mięśni i więzadeł, które działają zgodnie, aby każdy krok był możliwy. Jednak u niektórych osób funkcja tej „maszyny” jest nieco nieregularna, a jedna lub obie stopy mają tendencję do toczenia się do wewnątrz bardziej niż powinny podczas chodzenia lub biegania. Przewlekłe toczenie się stopy lub stóp do wewnątrz jest powszechnie określane jako zespół pronacji lub nadmierna potęga.
Nieleczony zespół pronacji może powodować szereg problemów. Być może najczęstszym problemem wynikającym z tego stanu jest ból, który może wpływać na stopy, kostki, dolne lub górne nogi, biodra, plecy, a nawet szyję i ramiona. W skrajnych przypadkach nierównowaga posturalna spowodowana ciągłym toczeniem się stopy do wewnątrz, a przez przedłużenie nogi, może spowodować, że górny odcinek kręgosłupa w naturalny sposób „kompensuje” zakrzywienie od chorej stopy. To z kolei może powodować dalszy ból i trwałe pogorszenie postawy.
Ci, którzy cierpią na chroniczny ból w całym ciele, a także ci, którzy zauważają, że podeszwy butów do chodzenia lub biegania mają tendencję do nadmiernego zużycia na wewnętrznych krawędziach, mogą cierpieć na zespół pronacji. Aby potwierdzić lub wykluczyć ten stan, należy skonsultować się z lekarzem ortopedą. W celu ustalenia, czy dana osoba ma tendencję do nadmiernego traktowania, lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne, przeanalizować chód osoby chodzącej na bieżni i zadać pytania dotyczące takich problemów, jak ból i rutyna ćwiczeń.
Leczenie zespołu pronacji może być tak proste, jak noszenie butów podtrzymujących. Pracownicy specjalistycznych sklepów obuwniczych są często szkoleni, aby pomóc klientom z problemami z chodzeniem wybrać buty, które będą pasować do ich konkretnych potrzeb wsparcia. W cięższych przypadkach może być konieczne zakupienie wkładek ortotycznych, które mogą wymagać specjalnego wykonania w celu dopasowania do stopy. Zasadniczo lekarz ortopeda może udzielić dalszych informacji na temat tego, czy ortezy są dobrą opcją leczenia i jak można je uzyskać.