Co to jest PTSD?
Zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u niektórych osób, które doświadczają zdarzenia traumatycznego, które może wiązać się z groźbą szkody, niebezpieczeństwa lub śmierci. PTSD czasami występuje, gdy dana osoba jest świadkiem wypadku, klęski żywiołowej lub innego rodzaju przemocy. Na przykład żołnierze doświadczający walki czasami rozwijają PTSD.
Inne przypadki, które mogą wywołać zespół stresu pourazowego, obejmują życie na polu walki, doświadczanie przemocy fizycznej lub domowej, gwałt lub przeżycie zagrażającej życiu kontuzji, choroby lub klęski żywiołowej. Każde zdarzenie, które powoduje strach, bezradność lub terror, może wywołać PTSD.
Powstały stres po takim zdarzeniu jest zaburzeniem lękowym. Objawy PTSD obejmują problemy ze snem, koszmary senne, retrospekcje, ataki paniki lub poczucie winy, odwiązanie lub paranoję. Retrospekcje to niepokojące, realistyczne wspomnienia z traumatycznego wydarzenia. Wyniki zespołu stresu pourazowego mogą upośledzać zdolność osoby do codziennego funkcjonowania.
Niektóre ofiary PTSD mogą odczuwać ogromny niepokój, że zdarzenie traumatyczne się powtarza. Inni mogą nie być w stanie rozmawiać o traumatycznym wydarzeniu lub czuć się niezdolni do wyrażania uczuć lub emocji z osobami niezwiązanymi z tragedią. Kolejnym objawem jest skrajne napięcie, które może powodować gniew lub drażliwość. Inne objawy to niewytłumaczalny strach, łatwe zaskoczenie lub trudności z koncentracją.
Chociaż rzeczywista przyczyna PTSD nie jest ustalona, lekarze uważają, że chemikalia uwalniane podczas tragicznego zdarzenia w pewien sposób zmieniają funkcję mózgu.
Ponieważ nie u każdego, kto doświadcza traumatycznego zdarzenia, rozwija się zespół stresu pourazowego, eksperci ustalili, że zaburzenie jest bardziej prawdopodobne u niektórych rodzajów ludzi. Osoby, u których może wystąpić PTSD, mogą mieć dodatkowe schorzenia psychiczne, osobiście lub w rodzinie, lub doświadczyć poważnych zaburzeń w dzieciństwie. Kobiety, osoby pijące alkohol, osoby znajdujące się w stresie lub osoby nieposiadające silnej grupy wsparcia częściej zapadają na PTSD.
Ktoś, kto doświadcza objawów PTSD przez ponad miesiąc, powinien zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego lub lekarza. Wywiady i kwestionariusze podawane przez profesjonalistę mogą pomóc zdiagnozować zespół stresu pourazowego. Porady i terapia farmakologiczna są skutecznymi formami leczenia. Terapia relaksacyjna jest również pomocna dla niektórych osób cierpiących na PTSD.
Organizacje, które udzielają dodatkowych informacji na temat PTSD, obejmują Amerykańskie Stowarzyszenie Zaburzeń Lękowych, Międzynarodowe Towarzystwo Badań nad Stresami Traumatycznymi, National Alliance for Mental Illness, National Centre for Pourazowe Stress Disorder, National Institute of Mental Health i PTSD Alliance.