Co to jest Schizandra?

Wu wei zi, lub schizandra, to pnącze, które produkują wyraźne czerwone jagody. Jagody te są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) jako leczenie ziołowe w szerokim zakresie chorób. Praktycy TCM są intensywnie przeszkoleni w zakresie używania schizandry i mogą przepisać ją pacjentom, którzy wydają się jej potrzebować. Wu wei zi jest również dostępne bez recepty na niektórych rynkach azjatyckich i w sklepach zielarskich, dla osób, które chcą brać je niezależnie.

Naukowo roślina ta znana jest jako Schizandra chinensis . Należy do rodziny magnolii, charakteryzuje się drzewiastymi łodygami i pokwitającym wzrostem. Preferuje zacienione miejsca i jest liściasty, więc straci liście jesienią i zimą. Ogrodnicy rozmnażają schizandra, pobierając sadzonki świeżych pędów na wiosnę, a wielu ogrodników uprawia je jako ozdobę. Wielu ogrodników jest całkowicie nieświadomych leczniczych zastosowań rośliny.

Po chińsku „ wu wei zi ” oznacza „smak pięciu owoców”, co oznacza, że ​​jagody smakują gorzko, słony, kwaśny, gorący i słodki jednocześnie. Zawiera wiele związków i jest klasyfikowany jako roślina adaptogenna zgodnie z zasadami TCM. Adaptogeny to zioła, które promują ogólny stan równowagi, co oznacza, że ​​działają na różne sposoby w zależności od stanu pacjenta. Na przykład pacjent, który jest zmęczony, może zażywać schizandrę, a ktoś, kto jest wzburzony, może użyć go jako środka uspokajającego.

Badania nad jagodami schizandra sugerują, że mają one właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające. Mogą być również skuteczne w niektórych chorobach serca, a roślina wydaje się być zdolna do łagodzenia podrażnień, w tym podrażnień skóry. Zioło jest również przepisywane na bezsenność, nocne lęki, kaszel, problemy z płucami, depresję i zaburzenia wątroby. Podobnie jak wiele ziół stosowanych w TCM, wu wei zi sprzyja również ogólnemu zdrowiu układu odpornościowego.

Należy pamiętać, że praktyka TCM jest dość złożona. Lekarz wprowadza wiele rzeczy do diagnozy i ostatecznej recepty. Chociaż ludzie mogą chcieć przyjmować zioła na własną rękę, zwykle dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z chińskim zielarzem, ponieważ możesz mieć stan, w którym zalecane są inne zioła. Jest to również doskonały pomysł, aby pamiętać, aby skonsultować się również z konwencjonalnym lekarzem, szczególnie w przypadku utrzymujących się chorób, i zawsze powinieneś ujawniać stosowanie suplementów ziołowych i innych leków lekarzom.