Co to jest neuralgia kulszowa?
Neuralgia kulszowa, powszechnie określana jako kulszowa, jest chorobą, która może powodować ból i drętwienie jednej lub obu nóg. Ten warunek ma swoją nazwę od nerwu kulszowego, który podróżuje od kręgosłupa do pośladków i z tyłu nogi. Uszkodzenie tego nerwu, zwykle spowodowane stanem zapalnym kości lub stawów kręgosłupa, jest najczęstszym źródłem nerwu kulszowego. Opcje leczenia nerwu kulszowego różnią się znacznie i mogą obejmować fizjoterapię, masaż i stosowanie leków bez recepty lub na receptę. Środki zapobiegawcze, takie jak praktykowanie prawidłowych technik postawy i podnoszenia, mogą często zapobiegać nawrotom objawów.
Ból jest zarówno najczęstszym, jak i najbardziej kłopotliwym objawem nerwu kulszowego. Ten ból zwykle zaczyna się po jednej stronie dolnej części pleców i przesuwa się w region pośladkowy, a następnie przemieszcza się przez nogę, szczególnie z tylnej części górnej nogi. W niektórych przypadkach występuje również ból bioder. ThCzy ból jest często najgorszy, gdy siedzi lub stoi przez dłuższy czas. Nawet coś prostego, takiego jak kichanie, śmiech lub trudny ruch jelit może pogorszyć ból nerwowy kulszowej.
drętwienie, mrowienie i osłabienie dotkniętej nogi mogą wykonywać proste zadania, takie jak chodzenie, a nawet niemożliwe w poważnych atakach nerwowych gustu. Ważne jest, aby zgłosić lekarzowi dowolny z tych objawów, ponieważ objawy te mogą czasem naśladować objawy poważniejszych schorzeń. Lekarz zamówi wszystkie niezbędne testy, aby upewnić się, że nerwowa kulszowa jest rzeczywiście poprawną diagnozą.
Niektóre opcje leczenia neuralgii kulszowej obejmują fizjoterapię lub masaż, mającą na celu uczenie pacjentów łagodnych ćwiczeń rozciągania, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu. Niezależne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, mogą być pomocnell. Lekarze czasami przepisują narkotyczne środki przeciwbólowe, jeśli ból jest ciężki, a ruch jest znacznie upośledzony. Kiedy dana osoba ma odcinek kulszowy, od czasu do czasu ma powtarzające się epizody, co czyni techniki zapobiegania.
Łagodne ćwiczenia, takie jak joga, mogą pomóc wzmocnić mięśnie dolnej części pleców i nóg, zwiększając powtarzające się epizody. Ćwiczenie właściwej postawy podczas siedzenia lub stojącego może wytrzymać nerw kulszowy i zmniejszyć szanse na stan zapalny. Spanie z kręgosłupem prosto i unikanie szyi pod zbyt dużym kątem może również pomóc zmniejszyć szansę na przyszłe bolesne epizody.