Co to jest samookaleczenie?
Samookaleczenie jest zaburzeniem polegającym na celowym zranieniu samego siebie. Można to zrobić poprzez palenie, ścinanie, ciągnięcie włosów, zbieranie ran, aż krwawią, łamanie kości, uderzanie głową lub inne działania, które powodują samookaleczenie. Jest to problem zdrowia psychicznego, ponieważ niektórzy ludzie używają tego zachowania, aby złagodzić lęk lub presję, a nawet po prostu coś poczuć. Większość osób cierpiących na samookaleczenie próbuje ukryć to zachowanie, zwykle przez długie rękawy i spodnie, i może wydawać się przygnębiona lub mieć trudności z wyrażeniem swoich uczuć.
Niektóre z głównych objawów tego zaburzenia obejmują wszelkie zachowania, które kończą się samookaleczeniem. Obejmuje to zbieranie strupów, aż krwawią, wielokrotne uderzanie głową o twarde powierzchnie, cięcie skóry ostrym przedmiotem lub palenie skóry zapalniczką, zapałką lub zapalonym papierosem. Z drugiej strony, niektórzy ludzie wybierają mniej oczywiste trasy, które wymagają niewielkich lub żadnych szkodliwych narzędzi, takich jak szturchanie się igłami, gryzienie się, wyciąganie włosów, naciskanie oczu lub uderzanie się. Osoby cierpiące na samookaleczenia prawdopodobnie mają niewyjaśnione rany, poparzenia i siniaki, które mogą próbować ukryć, nosząc długie rękawy i spodnie, bez względu na pogodę. Często wykazują również niską samoocenę i depresję.
Chociaż każdy może cierpieć z powodu tego zaburzenia, niektóre osoby są bardziej narażone na to niż inne. Na przykład ci, którzy byli fizycznie, emocjonalnie lub seksualnie wykorzystywani w przeszłości, mają zaburzenia odżywiania, pochodzą z rodziny, która zniechęca do wyrażania emocji lub nie mają wielu przyjaciół do zwierzeń, najprawdopodobniej dokonają samookaleczeń . Nastolatki są często bardziej narażone na to zachowanie niż przeciętna osoba, choć należy zauważyć, że zaburzenie to nie dyskryminuje ze względu na religię, płeć, klasę, rasę lub wiek, w większości przypadków.
Większość osób z tym zaburzeniem nie próbuje się zabić, gdy samookalecza się. Zamiast tego zwykle próbują opanować swoje uczucia, ponieważ mogą nie znać innych sposobów wyrażania swoich emocji, zwłaszcza presji, niepokoju, smutku lub gniewu. Niektórzy mogą wyrządzić sobie krzywdę, próbując poczuć ból na zewnątrz, aby dopasować się do bólu wewnątrz, podczas gdy inni mogą po prostu chcieć poczuć coś w ogóle. Dodatkowo, niektórzy ludzie, którzy praktykują samookaleczenia, próbują choć raz poczuć kontrolę nad swoim życiem, i być może dlatego niektórzy ludzie z zaburzeniami odżywiania również samookaleczają się, ponieważ te dwa zaburzenia są często spowodowane potrzebą kontroli. Oczywiście ci, którzy nie próbują ukryć blizn i siniaków, mogą zwracać uwagę, ponieważ chcą wiedzieć, że inni się tym przejmują.