Co to jest życie duchowe?

Życie duchowe jest metodą prowadzenia własnych działań, postaw i zachowań z duchową świadomością i uważnością myśli. Osoba praktykująca życie duchowe niekoniecznie musi wyznawać jedną religię lub wyznanie; w rzeczywistości wielu, którzy prowadzą swoje życie zgodnie z tymi ideami, nie utożsamia się z określoną religią. Prowadzenie życia z otwartością, obecnością umysłu i myśli oraz świadomością zasad duchowych stanowi podstawę życia duchowego.

Wszyscy ludzie mają do wyboru, zgodnie z życiem duchowym. Jednostka może wybrać życie materialistyczne lub życie oparte na duchowych zasadach. Kiedy dana osoba podejmuje świadomą decyzję o życiu duchowym, decyduje się na podróż duchową, widząc świat z wrażliwością na znaczenie duchowe i sposób, w jaki to znaczenie może informować i kształtować jego uważną praktykę życiową.

Żyć uważnie, czasem nazywane świadomym życiem, jest sztuką życia w chwili obecnej. Ponieważ społeczeństwo może czasami wywierać presję na jednostkę, aby nieustannie planowała, przygotowywała się, śniła i pamiętała, można to łatwiej powiedzieć niż zrobić. Kiedy jednak ktoś żyje w chwili obecnej, ma on do czynienia tylko z problemami i obawami, które pojawiają się i przemijają w tej jednej chwili. Powoduje to większą świadomość otaczającego go świata i wrażliwość na potrzeby zarówno jednostki, jak i otaczającego świata.

Życie duchowe wymaga postrzegania świata jako czegoś większego niż suma jego części. Chociaż praktykujący mogą nie przestrzegać określonej religii lub praktyki duchowej, mają tendencję do postrzegania całego życia jako połączonego, pochodzącego z tego samego źródła, czy to boga, natury czy kosmosu, i stawiającego czoła tym samym rodzajom radości i wyzwań. Duchowi żywi wyznawcy starają się uczynić świat lepszym miejscem poprzez badanie siebie i relacji z innymi.

Te zasady życia duchowego mają swoje korzenie w prawie wszystkich głównych religiach świata i praktykach duchowych. Chrześcijaństwo, buddyzm, hinduizm i pogaństwo to tylko kilka systemów wierzeń religijnych, które popierają te podstawowe cnoty. Życie duchowe w istocie polega na usunięciu dogmatu i bardziej restrykcyjnych aspektów religijnego oddania, czyniąc praktykę żywą, oddychającą istotą, którą można łatwo włączyć w codzienne życie. Pomysł ten został również poparty przez niezliczonych filozofów i naukowców na przestrzeni wieków.