Co to jest Stimming?
Stymowanie to powtarzane działanie fizyczne, które jest wykonywane w celu samostymulacji lub w celu uspokojenia osoby. Ta forma samostymulacji może obejmować takie działania, jak stukanie palcami, buczenie, stymulacja i zgrzytanie zębami. U dzieci z autyzmem często występuje podwyższona forma samostymulacji, która może obejmować kołysanie, jęki lub klaskanie. U dzieci autystycznych pobudzanie może być tak przesadzone, że przeszkadza w nauce i wykonywaniu prostych zadań, powodując dokuczanie lub ostracyzację dziecka. Stymulacja może czasami być kontrolowana za pomocą ważonych koców lub poprzez ćwiczenie zastępowania oczywistych, bardziej zawstydzających form samostymulacji mniej widocznymi.
Dzieci autystyczne czasami stosują głośne, przyciągające uwagę formy samostymulacji w nieodpowiednich porach, zawstydzające i gniewające rodziców lub przyjaciół. Pomaga rodzicom i znajomym dziecka autystycznego zrozumieć, że ta forma stymulacji służy celowi i często jest do pewnego stopnia potrzebna, aby pomóc osobie z autyzmem. Funkcje stymulacji mają na celu uspokojenie osoby w stresującej sytuacji, odwrócenie jej uwagi od ożywionej aktywności wokół niego lub pomoc w przetwarzaniu informacji sensorycznych wokół niego.
Stymulacja obejmuje ruch, dźwięki, zabytki, zapachy, dotyk, smak i propriocepcję. Samostymulacja ruchowa i słuchowa są zazwyczaj najczęstszymi formami. Samostymulacja ruchem najczęściej obejmuje kołysanie, tempo, skakanie lub wirowanie. Samostymulacja słuchowa obejmuje buczenie, wydawanie powtarzających się dźwięków, nagrywanie przedmiotów, pstrykanie palcami lub klaskanie.
Wizualne stymulowanie zwykle polega na powtarzalnym mruganiu, skupianiu się na światłach lub pozycjonowaniu obiektów, zwykle w rzędzie. Samostymulacja węchowa obejmuje wąchanie przedmiotów lub ludzi. Samostymulacja dotykiem obejmuje pocieranie przedmiotów, obgryzanie paznokci lub ssanie i kręcenie włosów. Samostymulacja smaku zazwyczaj obejmuje wkładanie przedmiotów do ust, a stymulacja propriocepcji obejmuje zgrzytanie zębami i chodzenie tam iz powrotem.
Istnieje kilka metod kontrolowania i ograniczania przesadnych form samostymulacji. Obciążony koc, kołnierz na szyję lub kamizelka czasami pomagają osobom nadmiernie obciążonym podczas nauki lub gdy muszą siedzieć przez dłuższy czas. Nacisk ciężaru wystarczy, aby utrzymać niezbędną stymulację fizyczną i zapobiec lub zminimalizować przesadną samostymulację.
Dzięki terapii niektóre z głośniejszych lub społecznie nieodpowiednich form samostymulacji można zastąpić mniej oczywistymi. Na przykład terapia może zastąpić skakanie, klaskanie lub jęczenie stukaniem w stopy lub bębnieniem palcami z boku nogi. Ta metoda pozwala dziecku na samodzielną stymulację bez zwracania uwagi na siebie lub ingerowania w rzeczy wokół niego.
Stymulacja jest często wywoływana przez miejsce lub sytuację. Uczenie się rozpoznawania wyzwalacza pobudzania i unikania go może zmniejszyć występowanie nadmiernej samostymulacji. Starsze dzieci mogą być w stanie stopniowo ćwiczyć wymianę stymulatora skupiającego uwagę na mniej oczywisty wokół swoich wyzwalaczy.