Co to jest Sudamina?
Sudamina, lub miliaria crystina, jest formą wysypki na ciepło lub pot. Wysypka jest spowodowana zatkanymi przewodami potowymi, które utrzymują pot uwięziony pod skórą, powodując reakcję. Niemowlęta częściej cierpią na sudaminę niż starsze dzieci i dorośli, ponieważ ich gruczoły potowe nie są w pełni rozwinięte, co zwiększa ich ryzyko pęknięcia lub zablokowania. Objawy wysypki zwykle pojawiają się w fałdach skóry lub obszarach, w których odzież jest ciasna i ociera się o skórę, takich jak pachy, łokcie, szyja, klatka piersiowa i pachwina.
Najczęstszym objawem sudaminy są małe, wyraźne pęcherze, które łatwo pękają pod wpływem nacisku lub tarcia. Jest to najłagodniejsza forma wysypki i zwykle nie powoduje poważnych powikłań. Chociaż pęcherze mogą być irytujące, zwykle nie są bolesne ani swędzące. Stan ten zwykle występuje, gdy ludzie przebywają na zewnątrz w upalną, wilgotną pogodę lub uczestniczą w działaniach stymulujących nadmierne pocenie się, takich jak uprawianie sportu.
Leczenie sudaminy jest zwykle tak proste, że pozwala skórze oddychać, aby zmniejszyć ilość potu uwięzionego na skórze. Zdejmowanie odzieży z dotkniętych obszarów i przenoszenie się do chłodniejszego otoczenia to najlepszy sposób na ograniczenie potu. Po usunięciu źródła ciepła i zaprzestaniu pocenia się wysypka zwykle szybko ustępuje. Chociaż pęcherze łatwo się otwierają, osoby z sudaminą nie powinny celowo je rozrywać.
Ważne jest, aby osoby z wysypką potową myły skórę zimną wodą i łagodnym mydłem antybakteryjnym po usunięciu wysypki. Małe otwory powstałe podczas pękania pęcherzy sprawiają, że skóra jest podatna na infekcje bakteryjne i bakteryjne w środowisku. Pozostawienie skóry do wyschnięcia na powietrzu po umyciu może pomóc zapobiec podrażnieniu wrażliwej skóry.
Większości przypadków sudaminy można zapobiec poprzez noszenie luźnych ubrań wykonanych z oddychających tkanin, takich jak bawełna, podczas długich okresów w upały lub podczas intensywnych ćwiczeń. Umieszczenie noworodków przed wentylatorem lub chłodną bryzą może również pomóc w zapobieganiu wysypce. Przed wyjściem na zewnątrz lub ćwiczeniami ludzie podatni na wysypkę powinni unikać stosowania ciężkich kremów lub balsamów. Produkty te zwiększają ryzyko zatkania przewodów potowych.
Ludzie, którzy mają powtarzające się problemy z wysypką potową, powinni porozmawiać ze swoimi lekarzami na temat innych możliwych czynników. Niektóre leki mogą wpływać na przewody potowe i mogą powodować, że ludzie, którzy przyjmują je, są bardziej podatni na wysypkę cieplną. Zmiana na inny lek lub zmiana dawki może pomóc złagodzić te problemy. Typowe leki, które mogą powodować wysypkę cieplną, obejmują klonidynę, izotretynoinę i bethanechol.