Co to jest technofobia?
Technofobia może odnosić się do dwóch różnych rodzajów warunków: strachu przed technologią lub antagonizmu wobec rozwoju technologicznego. W pierwszym przypadku technofobia może powodować niepokój i dyskomfort, gdy chory wejdzie w kontakt z technologią, taką jak komputery. Drugi rodzaj technofobii może budzić wrogość wobec zmian, które technologia wprowadziła w społeczeństwie. Przeciwną pozycję - zamiłowanie do technologii - określa się mianem technofilii .
Rodzaj technofobii, który powoduje, że ludzie odczuwają dyskomfort w związku z technologią, jest dość nowym postępem, wynikającym z postępów wykładniczych dokonanych w tej dziedzinie od końca XX wieku. Co więcej, ponieważ technologia wpłynęła na prawie wszystkie aspekty życia, od środowiska pracy, przez edukację, po zajęcia rekreacyjne, technofobom na ogół trudno jest uciec. W rezultacie ich ogólna jakość życia może ulec pogorszeniu. Na przykład ogólny strach przed technologią może wywoływać niepokój i frustrację u osób, które mają obowiązki wymagające interakcji z technologią, z której czują się nieswojo. Poświęcenie czasu na dokładne zapoznanie się ze zmianami technologicznymi, czytanie artykułów pomocy, oglądanie pouczających filmów i podjęcie odpowiedniego szkolenia są pomocne w zmniejszeniu strachu i frustracji wśród technofobów.
Kiedy szkolenie jest niewystarczające, aby pomóc komuś przezwyciężyć technofobię, osoba ta może cierpieć z powodu irracjonalnego strachu przed technologią. W takich przypadkach terapia może okazać się przydatna. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i hipnoterapia są często stosowane w leczeniu różnych schorzeń psychicznych, w tym technofobii. Terapię można stosować w połączeniu ze szkoleniem odczulającym.
Technofobia w drugim sensie - wrogość wobec rozwoju technologicznego - istnieje od dawna. Być może pierwszymi zidentyfikowanymi technofobami tego rodzaju byli grupa brytyjskich robotników z XVIII wieku, którzy zniszczyli maszyny tekstylne, ponieważ uważali, że maszyny zmniejszą lub wyeliminują zapotrzebowanie na zasoby ludzkie. Przypuszcza się, że termin Luddite , synonim technofobu , pochodzi od Neda Ludda, jednego z pracowników grupy.
Dzisiaj ten rodzaj technofobu często potępia ilość czasu spędzanego przez ludzi na technologii, co jest postrzegane jako powodujące zniszczenie relacji społecznych. Technofob tego typu może nie postrzegać wartości komputera jako narzędzia edukacyjnego i może wskazywać na osoby uzależnione od Internetu lub gier wideo, ponieważ przykłady technologii niszczenia mogą siać na społeczeństwo. Natomiast wielu młodych ludzi jest dzisiaj neutralnych wobec technologii lub, bardziej powszechnie, technofilów.