Jaki jest związek między kacem a niepokojem?
Kac i niepokój mogą być powiązane na kilka różnych sposobów. Kaco może powodować niepokój, a także kilka innych nieprzyjemnych zaburzeń nastroju. Z drugiej strony, lęk może przede wszystkim doprowadzić kogoś do spożywania zbyt dużej ilości alkoholu, prowadząc w ten sposób pośrednio do ostatecznego kaca. Wreszcie wina lub stres związany z spożywaniem zbyt dużej ilości alkoholu, zwłaszcza jeśli nie ma całkowitego wspomnienia o swoich działaniach podczas odurzania, może prowadzić do lęku towarzyszącego kaca. Możliwe jest również istniejący lęk, ponieważ z stresujących warunków w życiu lub zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zintensyfikowane przez kaca. Kaca
są najbardziej znane ze swoich objawów fizycznych, takich jak ból głowy, nudności, odwodnienie i wrażliwość na światło i dźwięk. Kaca mogą jednak również powodować kilka różnych objawów psychicznych i emocjonalnych, w tym depresję, drażliwość, zmęczenie i lęk. Dokładny powód związku między HANgover i lęk nie są całkowicie jasne, chociaż nadmierne spożycie alkoholu powoduje znaczną nierównowagę chemikaliów i składników odżywczych w organizmie. Ta nierównowaga jest częściowo spowodowana skutkami moczopędnymi alkoholu, które zwykle powodują znaczną utratę płynów i składników odżywczych. Jest to jedna z głównych przyczyn fizycznych objawów kaca i może być również łącznikiem między kacem a lękiem.
W niektórych przypadkach lęk jest spowodowany kaciem, ale nie jest częścią samego kaca. Jeśli na przykład budzi się kaca rano w ważnej rozmowie kwalifikacyjnej, kaca może być przyczyną niepokoju, ponieważ można czuć, że kaco zahamuje wydajność podczas wywiadu. Kac i lęk są zatem przyczynowo powiązane: kac powoduje niepokój, ale niepokój nie jest częścią samego kaca. Jest to również możliwe dla kacaD lęk, który ma być połączony, gdy wstydzi się swoich działań podczas picia lub jeśli nie pamięta, co zrobiono w stanie nietrzeźwym.
Kansta jest również możliwe, aby pogorszyć istniejący niepokój. Na przykład ktoś, kto cierpi na lęk kliniczny, może okazać się, że kaca pogarsza objawy lęku. Osoba, która już żyje stresującym stylem życia sprzyjającym lękowi, może również okazać się, że kaca pogorszył ten stan. Aby sprostać wymaganiom trudnego stylu życia, często konieczne jest ciągłe wykonywanie najlepszych, co jest niemożliwe w przypadku kaca. Kac i lęk mogą zatem być związane z pogorszeniem wcześniej istniejącego lęku przez inne objawy kaca.