Jaki jest związek między alkoholizmem a depresją?
Alkoholizm i depresja często pojawiają się razem, gdy ludzie walczą w taki czy inny sposób w swoim życiu. Trudno jest wskazać dokładną przyczynę jednego z nich; w niektórych przypadkach wydaje się, że alkoholizm może prowadzić do depresji, podczas gdy w innych wydaje się, że depresja może powodować nadmierne spożywanie alkoholu. Z pewnością nie zawsze istnieje bezpośrednia korelacja między nimi, dlatego nie należy przyjmować założeń dotyczących zdrowia psychicznego lub procesu decyzyjnego w odniesieniu do alkoholizmu i depresji. Czasami tendencje do którejkolwiek choroby mogą przebiegać w rodzinie.
Jednak w wielu przypadkach alkoholizm i depresja występują razem. Alkohol jest środkiem depresyjnym, a jeśli jest spożywany regularnie w nadmiarze, jednostka może odkryć, że rozwija tendencje do nastrojów lub zachowań depresyjnych. Następnie może dojść do pełnej depresji klinicznej, która często pogarsza się, jeśli ktoś nadal pije alkohol. Często zaleca się, aby osoby podatne na depresję całkowicie unikały alkoholu, ponieważ może to szybko zaostrzyć stan.
Związek między alkoholizmem a depresją może również wystąpić w innym kierunku. Niektóre osoby używają alkoholu jako metody radzenia sobie z depresją, gdy czują, że nie mają żadnych innych opcji, zamiast zabiegać o terapię lub leki od lekarza. Niektórzy wybierają alkohol jako sposób na odrętwienie poczucia smutku, gniewu, niepokoju lub innych emocji często związanych z depresją.
Dlatego stosunkowo łatwo jest polegać na alkoholu, aby uniknąć depresji. Jeśli pozostanie niezaznaczone, może to prowadzić do alkoholizmu. Związki między alkoholem a depresją nie zawsze są proste, ale z pewnością istnieją u wielu osób. Ponadto możliwe jest, że ktoś popadnie w depresję, jeśli spróbuje samodzielnie przezwyciężyć uzależnienie od alkoholu, ale zniechęci się i poczuje, że jest to nie do pokonania.
Alkoholizm i depresja są często leczone terapią; leki mogą być również przepisywane w leczeniu depresji, ale ogólnie bardzo ważne jest, aby każdy, kto stosuje leki na depresję, przestał pić alkohol, aby uniknąć niebezpiecznych skutków ubocznych. Niektóre osoby uważają, że zarówno terapia indywidualna, jak i grupowa może być niezwykle korzystna w przezwyciężaniu alkoholizmu i depresji. Zarówno alkoholizm, jak i depresja mogą być warunkami na całe życie, ale przy odpowiednim leczeniu można nimi całkowicie zarządzać i nie trzeba już negatywnie wpływać na życie.