Jaki jest związek między bólem pleców i bioder?
Ból pleców i bioder często występuje razem, powodując dyskomfort, który może być wyniszczający. Wiele mięśni otaczających biodra jest połączonych z mięśniami dolnej części pleców, co oznacza, że obciążenie jednego mięśnia może wpływać na oba obszary ciała. Ból nerwu kulszowego jest kolejną częstą przyczyną bólu pleców i bioder, ponieważ nerw ten biegnie od dolnej części pleców przez biodra i wzdłuż każdej nogi. Ruch bioder, gdy zostanie przerwany lub zmieniony, może wpływać na mięśnie dolnej części pleców, powodując nadmierną kompensację mięśni w celu utrzymania równowagi ciała. Tak wiele funkcji biodra wpływa na dolną część pleców i odwrotnie, że ból często jest odczuwany w obu przypadkach.
Złamania i złamania kości mogą również powodować ból pleców i bioder, a takie warunki wymagają uwagi lekarza. Takie obrażenia są często wynikiem bezpośredniego urazu, takiego jak upadek lub wypadek samochodowy. Inne rodzaje urazów, takie jak nadwyrężenia mięśni, często występują podczas aktywności sportowych. Napięcie mięśni występuje, gdy małe włókna tworzące mięsień są rozciągane poza ich możliwości i łzy. Może to powodować ból pleców i bioder, który objawia się tępymi bólami lub ostrymi bólami podczas strzelania, które utrzymują się przez wiele godzin, a nawet dni. Wymagany będzie odpowiedni odpoczynek i lekkie rozciąganie, aby złagodzić ból i naprawić mięsień.
Zapalenie stawów kręgosłupa i bioder jest kolejną częstą przyczyną bólu pleców i bioder. Zapalenie stawów polega na stopniowym zużyciu stawów, gdy więzadła łączące kości w stawie zaczynają się pogarszać. Ponieważ biodra i dolna część pleców zawierają stawy podatne na zapalenie stawów, ból jest często odczuwany w obu obszarach. Zapalenie stawów w biodrze może powodować ból dolnej części pleców, nawet jeśli stawy w dolnej części pleców nie są artretyczne, ponieważ ból może promieniować - to znaczy rozprzestrzeniać się poza pierwotną przyczynę bólu.
Ludzie, którzy odczuwają ostry, strzelający ból w dolnej części pleców, pośladkach, biodrach lub nogach, mogą odczuwać ból nerwu kulszowego, który jest częstą przyczyną bólu pleców i bioder. Nerw kulszowy może zostać ściśnięty z powodu napiętych lub napiętych mięśni lub może zostać ściśnięty między kościami w stawie. Można go również skompresować z powodu przepukliny dysku w kręgosłupie. Kiedy dochodzi do takiej kompresji, odczuwa się ból strzelania na plecach i biodrach; może również wystąpić drętwienie nóg, a bólowi może towarzyszyć uczucie osłabienia nóg i bioder.