Jaki jest związek między śluzem szyjnym a miesiączką?
Śluz szyjki macicy jest wyładowaniem płynu z szyjki macicy - otwarciem macicy - a miesiączka jest regularnym miesięcznym rozładowaniem krwi. Mukusam szyjki macicy i miesiączka są połączone jako elementy miesięcznego cyklu menstruacyjnego kobiety. Zmiany śluzu szyjki macicy lub płynu w kolorze, teksturze i ilości, gdy kobieta porusza się przez różne fazy cyklu miesiączkowego. Skryte, lepkie wyładowanie często oznacza niepłodne okresy, takie jak dni bezpośrednio po krwawieniu menstruacyjnym. Śluz ogólnie staje się obfity, rozciągliwy lub śliski, gdy kobieta zbliża się do owulacji. Po upływie żyznego okresu śluz szyjki macicy zaczyna znów wysychać, a kobieta rozpoczyna swój miesiąc.
Śluz szyjki macicy i miesiączka to tylko dwa aspekty miesięcznego cyklu kobiety. Typowy cykl obejmuje również zmiany w szyjce macicy, a także zmiany temperatury ciała. Kiedy kobieta jest wcześnie w swoim cyklu, szyjka macicy jest niska w pochwie, nieco twarda i otwartaH, aby umożliwić przepływ krwi menstruacyjnej. Po zatrzymaniu krwawienia szyjka macicy zamyka się i nadal jest niska i twarda. Gdy kobieta zbliża się do owulacji, szyjka macicy wznosi się, zmiękcza i otwiera. Ponadto kobieta, która każdego dnia przyjmuje temperaturę ciała, może zauważyć bardzo niewielki wzrost temperatury w dniach bezpośrednio po owulacji.
Wiele kobiet decyduje się obserwować zmiany śluzu szyjnego i miesiączki oraz rejestruje je na tygodniowym lub miesięcznym wykresie. W ten sposób wykres płodności może pomóc kobiecie przewidzieć owulację lub datę rozpocznie się jej okres. Może również pomóc parę osiągnąć lub uniknąć ciąży. Rejestrując temperaturę ciała i porównując ją zarówno z śluzem szyjnym, jak i pozycją szyjki macicy, kobieta może bardziej zapoznać się z jej miesięcznym cyklem. Kobieta może wytyczyć swój cykl zwykłym długopisem i papierem lub za pośrednictwem jednego z różnych programów Fertility Softwares Dostępne do zakupu lub pobrania.
Mukulizację szyjki macicy i menstruację można również uzupełnić zastosowaniem monitora płodności. Istnieje wiele różnych rodzajów predyktorów owulacji, w tym proste testy apteki, ręcznie trzymane mikroskopy i systemy skomputeryzowane. Te różne zestawy mierzą fizyczne elementy śliny lub moczu w celu przewidywania owulacji. Kobieta, która korzysta z monitora w połączeniu z tradycyjnymi metodami wykresów, może łączyć swoje wyniki testu ze zmianami w jej szyjce macicy i płynach, aby ustalić, gdzie jest w swoim miesięcznym cyklu miesiączkowym. Korzystając z tych metod, może lepiej zrozumieć swoje ciało, a także związek między śluzem szyjnym a miesiączką.