Jaki jest związek między kwasem foliowym a zapłodnieniem?

Kwas foliowy, rodzaj witaminy B, jest uważany za ważny dla zdrowej ciąży, ale może również istnieć związek między kwasem foliowym a poczęciem. Zasadniczo udowodniono, że kwas foliowy pomaga zapobiegać niektórym rodzajom wad wrodzonych. Jako taki może pomóc zapewnić, że rozwijające się dziecko jest wolne od wad rozwojowych, które mogą prowadzić do poronienia lub innych rodzajów utraty ciąży. Badania wykazały również, że ta witamina B może pomóc zapewnić owulację, a także plemniki wolne od nieprawidłowości, które mogą zakłócać poczęcie lub zwiększać szanse kobiety na utratę ciąży. Ponadto mężczyźni, którzy biorą kwas foliowy lub jedzą żywność zawierającą folian, naturalną formę tej witaminy, mogą mieć mniejsze ryzyko ojcostwa dziecka z wadami wrodzonymi lub nieprawidłowościami chromosomalnymi.

Często ludzie omawiają kwas foliowy w kontekście zapobiegania wadom wrodzonym. Zwykle zaleca się kobietom przyjmowanie go przed i podczas ciąży, aby zapobiec wadom wrodzonym, takim jak rozszczep kręgosłupa, który występuje, gdy kręgosłup nie zamyka się tak, jak powinien. Jednak osoba może również rozważyć kwas foliowy i związek poczęcia. Ten składnik odżywczy nie pomaga plemnikom dotrzeć do jaja i go zapłodnić, ale może promować zdrowy rozwój zarodka będący wynikiem zapłodnienia. Kiedy zarodek jest zdrowy i wolny od wad, kobieta jest mniej narażona na poronienie lub inny rodzaj utraty ciąży i bardziej prawdopodobne jest, że pocznie się ona pomyślnie.

Chociaż głównym celem konsumpcji kwasu foliowego jest zapobieganie wadom wrodzonym, istnieją również dowody naukowe sugerujące, że witamina B może promować płodność. Na przykład jedno połączenie kwasu foliowego i poczęcia wymaga zdolności witaminy do promowania zdrowych procesów w organizmie, które zapewniają regularną owulację. Natomiast gdy kobieta cierpi na niedobór kwasu foliowego, problemy z produkcją czerwonych krwinek i nierównowaga hormonów mogą zakłócać owulację. Podobnie niektóre zaburzenia równowagi hormonalnej mogą zwiększać prawdopodobieństwo poronienia u kobiety.

Kwas foliowy i związek poczęcia mogą również wpływać na mężczyzn. Niektóre badania dowiodły, że suplementacja kwasu foliowego zmniejsza nieprawidłowości w nasieniu. Przy mniejszej liczbie nieprawidłowości ryzyko pary niepłodności i poronienia może być niższe. Podobnie szanse na urodzenie się dziecka z wadą wrodzoną lub nieprawidłowością chromosomową mogą być niższe, gdy mężczyzna suplementuje się kwasem foliowym.