Jaki jest związek między IBS a bólem pleców?
Zespół jelita drażliwego (IBS) wiąże się z wieloma niewygodnymi objawami, w tym bólem pleców. IBS i ból pleców często są powiązane, chociaż istnieje wiele możliwych związków przyczynowo-skutkowych. W niektórych przypadkach ból pleców wydaje się być bezpośrednim wynikiem IBS, ale pacjenci mogą również doświadczać dyskomfortu z powodu technik zarządzania IBS, takich jak zmiana diety. Wspólna przyczyna może wywołać zarówno stres spowodowany przez ból, może nawet być odpowiedzialny za walkę IBS.
IBS i ból pleców często obserwuje się razem, aw wielu przypadkach IBS jest bezpośrednio odpowiedzialny za ból. Ból brzucha podczas ataków IBS jest najczęstszy, ale ból może promieniować na inne obszary, w tym z tyłu. Dyskomfort spowodowany tym stanem może powodować zmianę postawy, która może odcedzić plecy. Presja wzdęcia może być również źródłem stresu. Pacjenci
, którzy mają IBS, prawdopodobnie poczują się nieswojo i mogą być skłonni do mniejszego poruszania się i bardziej spania. Z brakiem OF Ruch i ćwiczenia pojawiają się brak sprawności i zwiększone prawdopodobieństwo obrażeń pleców, które mogą jeszcze bardziej zniechęcać do ruchu i przedłużyć stan.
Niektóre pokarmy mogą wywołać szczególnie gwałtowne ataki IBS, a poważne reakcje są towarzyszyły ból pleców. W przypadku nietolerancji pokarmu ciało reaguje agresywnie, wytwarzając histaminy odpowiedzialne za objawy takie jak ból pleców. Produkty pszenicy i nabiału są szczególnie podejrzane, ale pacjenci powinni unikać wszelkich składników, o których wiadomo, że powodują reakcję.
Przyczyny IBS nie są w pełni zrozumiane, ale stres jest powszechnie uważany za czynnik przyczyniający się. Stres może być odpowiedzialny za bóle mięśni, w tym ból pleców. Uszkodzenie dolnej części pleców może powodować wystarczający naprężenie, aby wywołać walkę IBS.
Kontrolowanie IBS i ból pleców może obejmować techniki zarządzania stresem, kontrolowaną dietę lub MedicatioN. Łagodne ćwiczenia, takie jak spacery lub joga, mogą pomóc wzmocnić mięśnie pleców i zmniejszyć stres. Pacjenci powinni przyjmować dużą ilość wody i kontrolować, ile jedzą owoców i produktów całkowitowych. Masaż może również pomóc zmniejszyć stres i ból pleców.
W zależności od ciężkości problemu konieczne mogą być konsultacje z lekarzem. Loksatywy nieprepretacyjne lub leki przeciwdziałające normy może wystarczyć, aby złagodzić dyskomfort lub leki przeciwskuralne, środki przeciwbólowe lub leki przeciwdepresyjne.