Jaki jest związek między menopauzą a bólem stawów?
Wiele czynników wpływa na związek między menopauzą a bólem stawów, a ponad 50 procent kobiet po menopauzie doświadcza bólu stawowego. Większość bólu jest na kolanach, łokciach i ramionach, ale niektóre kobiety odczuwają ból w biodrach, nadgarstkach i dolnej części pleców. Niektórzy eksperci uważają, że spadek produkcji estrogenu i progesteronu przez jajniki przyczynia się do bólu stawowego, ale inne nie są pewne dla prawdziwej przyczyny. Praktycy radzą kobietom menopauzy, aby ćwiczyli w celu utrzymania limbera stawów, kontrolowania ich wagi w celu zmniejszenia obciążenia stawów i konsultacji z lekarzem, ponieważ ból stawów może być objawem większego problemu. Kobiety mogą stosować różne leczenie bólu, w tym leki i holistyczne lekarstwa.
W jednym amerykańskim badaniu medycznym więcej kobiet wymieniło ból stawów jako problem podczas menopauzy niż typowe objawy menopauzy nocnych potów i uderzeń gorąca. W tym samym badaniu kobiety poinformowały, że ból stawów trwał po zakończeniu menopyUżyj cyklu. Ten bóle stawów po menopauzie może trwać lata. Badanie kanadyjskie wykazało, że 62 procent osób cierpiących na zapalenie stawów, którzy narzekają na ból stawów, to kobiety.
Chociaż niektórzy lekarze zakwestionują bezpośrednie powiązanie menopauzy i bólu stawów, większość teoretyzuje, że zmniejszenie estrogenu i progesteronu w układzie jest przyczyną bólu stawowego u kobiet w okołomenopauzach, menopauzach i po menopauzie. Okres okołomenopauzalny występuje bezpośrednio przed rozpoczęciem menopauzy, a okres po menopauzie ma miejsce po zakończeniu menopauzy. Zazwyczaj ludzie używają terminu menopauzę w odniesieniu do wszystkich trzech cykli. Trzy okresy menopauzy mogą trwać lata; Dlatego ważne jest, aby kobieta szukała pomocy medycznej przy pierwszych oznakach menopauzy i bólu stawów.
Inne schorzenia mogą powodować ból stawów. Niektóre z tych stanów to problemy z nerek, osteoporoza i staw DAMAGE. Istnieją przyczyny zmniejszonej produkcji estrogenu i progesteronu inne niż menopauza. Zasadniczo warunki te powodują, że jajniki zatrzymują funkcjonowanie i mogą obejmować chemioterapię, histerektomię lub obustronną jajnik lub dysfunkcję jajnika.
leczenie kobiet cierpiących na menopauzę i ból stawów różnią się. Niektóre osoby szukają holistycznych metod leczenia, takich jak diety żywieniowe, ćwiczenia i terapia snu. Inne kobiety stosują terapie narkotykowe, takie jak przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Każdy rodzaj leczenia mają zalety i wady, a kobiety powinny skonsultować się z profesjonalnymi opiekunami zamiast samodzielnego uwzględnienia. Czasami ból stawów jest objawem poważnego problemu zdrowotnego, w tym raka, niewydolności nerek i chorób kostnych.
Większość praktyków radzi kobietom cierpiącym na menopauzę i ból stawów w celu zmniejszenia stresu stawowego. Często obejmuje to ćwiczenia, kontrolę masy ciała i unikanie zadań, które powodują powtarzające się strana stawach. Często kobiety z menopauzy przybierają na wadze w tym czasie. Może to wynikać z kombinacji czynników, takich jak zmiany hormonów i zmniejszona aktywność fizyczna. Chociaż wiele kobiet doświadcza menopauzy i bólu stawowego, prawie 40 procent kobiet menopauzy nie uważa za znaczący problem.