Jaki jest związek między witaminą D a stwardnieniem rozsianym?
Związek między witaminą D a stwardnieniem rozsianym (MS) ma związek ze słońcem i prawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego. Połączenie słoneczne pochodzi z badań, które wykazały wysoki wskaźnik stwardnienia rozsianego w regionach o minimalnym nasłonecznieniu i fakt, że witamina D pochodzi ze słońca. Połączenie układu odpornościowego wynika z wpływu niedoboru witaminy D na odpowiedzi immunologiczne organizmu i stwardnienie rozsiane będące chorobą autoimmunologiczną.
Prosta geografia doprowadziła do jednego z najczęstszych połączeń między witaminą D a stwardnieniem rozsianym. Kilka okoliczności może prowadzić do niedoboru witaminy D, ale najczęstszym jest brak odpowiedniej ekspozycji na słońce. Jedno badanie wykazało, że ludzie, którzy żyją daleko od równika w dzieciństwie, mają wyższy wskaźnik stwardnienia rozsianego niż ci, którzy dorastają bliżej równika. Naukowcy wysnuli teorię, że niski poziom witaminy D spowodowany zmniejszoną ekspozycją na słońce może być odpowiedzialny za wysokie przypadki stwardnienia rozsianego na półkuli północnej. Kolejne badania wykazały, że suplementacja witaminą D3 całkowicie zniszczyła rozwój MS u myszy laboratoryjnych.
W innym badaniu łączącym witaminę D i stwardnienie rozsiane odkryto, że dzieci urodzone wiosną są bardziej narażone na rozwój SM w późniejszym życiu. Badania wykazały, że poziom witaminy D jest najniższy wiosną. Może to być spowodowane tym, że w miesiącach jesiennych i zimowych jest mniej światła słonecznego. Korelacja jest taka, że dzieci, których matki mają niski poziom witaminy D, są bardziej narażone na SM.
W innym związku między witaminą D a stwardnieniem rozsianym badania wykazały, że niedobór witaminy D prowadzi do słabej funkcji układu odpornościowego. Stwardnienie rozsiane jest chorobą autoimmunologiczną, w której upośledzony układ odpornościowy atakuje i uszkadza mózg i rdzeń kręgowy. Niektórzy badacze uważają, że zapobieganie niedoborowi witaminy D poprzez ekspozycję na słońce lub suplementy witaminy D mogą zmniejszyć ryzyko nabycia stwardnienia rozsianego.
Istnieje również związek między witaminą D a stwardnieniem rozsianym w obszarach leczenia i profilaktyki. Badania wykazały, że suplementy witaminy D w leczeniu stwardnienia rozsianego zmniejszają uszkodzenie uszkodzenia rdzenia kręgowego, gdy są przyjmowane w dawkach do 10.000 jednostek międzynarodowych (IU) dziennie. Pacjenci poddawani temu leczeniu mieli również mniej nawrotów objawów.
Witamina D może również pomóc w zakresie zapobiegania SM. Jedno badanie wykazało, że kobiety, które przyjmowały co najmniej 400 IU witaminy D dziennie, zmniejszyły swoje szanse na rozwój SM. Wobec braku regularnej ekspozycji na słońce, badania sugerują, że jedną z korzyści suplementów witaminy D, w tym tych zawartych w multiwitaminach, może być zmniejszenie szans na rozwój SM, nawet u osób genetycznie predysponowanych do zarażenia się chorobą.