Jaka jest różnica między osteoporozą a osteomalacją?
Osteoporoza i osteomalacja są chorobami wpływającymi na wytrzymałość kości i witalność; jednak ich przyczyny i objawy są zasadniczo różne. Zwyrodnienie istniejących kości, które czasami występuje u osób starszych, osteoporoza nie ogranicza się do starszej populacji. Z drugiej strony osteomalacja powoduje, że kości miękną i jest wynikiem załamania zdolności organizmu do budowy zdrowych kości, albo z powodu niedoboru diety, albo choroby podstawowej.
W wyniku kruchych, porowatych kości osteoporoza jest stanem, w którym upośledzona jest gęstość kości. Rozwój szczytów masy kostnej na początku lat 30., a następnie maleje wraz z wiekiem. Osoby z dobrą masą kostną we wczesnych latach 30. rzadziej zapadają na osteoporozę w późniejszych latach.
Szereg czynników może zwiększać ryzyko zachorowania na osteoporozę, w tym zmniejszenie hormonu estrogenu, niedobór diety, nadmierne spożywanie alkoholu i palenie. Kobiety po menopauzie mają zwiększone ryzyko osteoporozy, ponieważ estrogen chroni gęstość kości. Dieta z niedoborem wapnia, witaminy D i fosforu może również przyczyniać się do utraty kości.
Trudno jest ocenić związek przyczynowy między paleniem lub nadmiernym spożywaniem alkoholu a osteoporozą. Niektórzy eksperci twierdzą, że umiarkowane spożycie alkoholu, nawet do dwóch drinków dziennie, może pomóc w zapobieganiu utracie kości. Inni twierdzą, że badania wskazują na ujemną korelację, a gęstość kości zmniejsza się w wyniku nadmiernego spożycia alkoholu. Osteoporoza występuje częściej u palaczy, ale ponownie trudno jest ustalić związek przyczynowy. Może się zdarzyć, że ludzie, którzy palą i piją nadmiernie, mają ogólnie złe nawyki zdrowotne, co prowadzi do zwiększonego ryzyka osteoporozy.
Podczas gdy zarówno osteoporoza, jak i osteomalacja są stanami powodującymi zwyrodnienie kości, osteomalacja wytwarza kości miękkie zamiast kości łamliwych. U młodszych osób zaburzenie to nazywa się krzywicą. Osteomalacja wynika z niedoborów w diecie witaminy D i wapnia. Przyczyna tych niedoborów może wykraczać poza spożycie w diecie i być wynikiem stanu podstawowego, który uniemożliwia wchłanianie tych składników odżywczych. Niektóre choroby nerek i wątroby, a także celiakia - niezdolność do przetwarzania żywności zawierającej gluten - mogą uniemożliwić organizmowi prawidłowe wchłanianie niezbędnych składników odżywczych do budowy kości.
Złamane kości mogą wynikać z osteoporozy i osteomalacji; jednak osteoporoza rzadko ma jawne objawy, dopóki nie dojdzie do złamań kości. Z drugiej strony osteomalacja może powodować ból w dolnej części kręgosłupa, bioder i nóg i może powodować osłabienie mięśni. Leczenie zarówno osteoporozy, jak i osteomalacji może obejmować suplementy wapnia i witaminy D, chociaż lekarze często przepisują leki na osteoporozę, które mogą odwrócić i skorygować utratę kości.