Jaka jest metoda masażu limfatycznego Lonsdale?

Metoda masażu limfatycznego Lonsdale pomaga ciału rozładować węzły chłonne szybciej niż zwykle. Korzystanie z tej metody pomaga ciału detoksykować się poprzez oczyszczenie układu krążenia limfatycznego. Terapeuta masażu zwykle wykorzystuje zarówno głębokie, jak i powierzchowne techniki masażu do przenoszenia płynu z układu limfatycznego przez ciało. Sesja zwykle trwa około 90 minut, w zależności od terapeuty.

Ta metoda masażu limfatycznego manipuluje obszary ciała w celu spuszczenia powierzchownej i głębokiej tkanki limfatycznej. Ponieważ układ limfaty zawiera wiele toksyn, uważa się, że praktyka ta detoksyka i pielęgnuje ciało, co uważa się, że zwiększa zdrowie i zmniejsza choroby.

Metoda masażu limfatycznego Lonsdale leczy objawy stresu, osłabionych układów immunologicznych, bólu głowy, bólu głowy, problemów trawiennych. Niektóre osoby nawet uważają, że działa na leczenie stawów zapalnych, skręceń mięśniowych i problemów ze skórą. To może obrItalizuj również pęcherzyka żółciowa, wątrobę i śledzionę. Uderzenie często obejmują ruchy na biegunach i pompowanie, które odzwierciedlają rytm serca, i uważa się, że łączą osobę z energią jej ciała i stawiają ją w stanie uspokajającym. Ponadto wielu praktyków uważa, że ​​ta forma masażu może uwolnić energię emocjonalną, która wcześniej została zablokowana w ciele. Uważa się również, że uwalnianie energii jest również gojenie.

Chociaż mogą występować subtelne różnice między masażystami, większość używa oleju do masażu lub kremu nawilżającego podczas wykonywania masażu limfatycznego. Na przykład w górnej części tułowia i ramiona są zwykle wcierane olejem do masażu. Następnie skóra od wewnętrznego łokcia do pachy zostanie masowana w okrągłym ruchu, kończąc na szczypcie w pobliżu pachy. Następnie lekkie uderzeniazostanie użyty do masowania obszaru z każdej pachy do klatki piersiowej. Skóra zostanie następnie masowana od środka żołądka do pachy.

Niektórzy terapeuci masażu specjalizują się w metodzie masażu limfatycznego Lonsdale. W większości przypadków specjalistę można znaleźć za pośrednictwem lokalnych szkół do masażu lub w Internecie. Przed rozpoczęciem leczenia potencjalni klienci mogą chcieć zapytać, czy terapeuta praktykował masaż limfatyczny i czy została formalnie przeszkolona w tej formie terapii masażu.