Jaki jest związek między lękiem a zawroty głowy?
Lęk i zawroty głowy są powiązane, ponieważ wiele osób doświadcza łagodnego i skrajnego zawrotów głowy jako objawu lęku. Może się to zdarzyć w jego łagodniejszej formie przez wiele godzin, a nawet dni, podczas gdy poważniejsze zawroty głowy mogą towarzyszyć panika lub atak lęku. W większości przypadków towarzyszy to również inne objawy. Nawet ci, którzy nie czują się niespokojni, mogą doświadczać lęku i zawrotów głowy, ponieważ uczucia niespokojne są tylko jednym objawem.
Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że lęk i zawroty głowy są powiązane, a ci, którzy mogą nie wiedzieć, że lękowe uczucia niekoniecznie muszą występować w tym samym czasie, jak inne objawy. Można poczuć zawroty głowy, zawroty głowy, brak oddechu lub zmęczony, nie zdając sobie sprawy, że on lub ona cierpi z powodu lęku. Podobnie, niespokojne uczucia mogą wystąpić bez żadnych dodatkowych objawów.
Czasami pacjenci nie zdają sobie sprawy, że cierpią na lęk, ponieważ stan zawsze był obecny i mogą wierzyć, że częste strach, zmartwienie lub depresja jest normąglin. Innym razem reakcje strachu, takie jak duszność, walące serce i zawroty głowy mogą być wywołane przez ciało bez objawów emocjonalnych. W większości przypadków objawy lękowe są wywoływane przez określone sytuacje, myśli lub zdarzenia.
Poważny lęk i zawroty głowy są zwykle związane z zaburzeniem lękowym, takim jak uogólniony lęk, lęk społeczny lub dowolna liczba fobie. Leki i porady są najczęstszymi metodami leczenia. Chociaż objawy nie zawsze muszą występować razem, większość pacjentów ma niepokojące uczucia przynajmniej przez część czasu i często występują w połączeniu z objawami fizycznymi.
Ponieważ zawroty głowy i inne problemy fizyczne związane z lękiem często naśladują inne warunki zdrowotne, ważne jest, aby uzyskać diagnozę od przeszkolonego lekarza. Inne objawy mogą obejmować duszność, szybki rytm serca, kołatanie serca, suche wyrobyH, Lightheadness, nudności i pocenie się. Czasami może wystąpić również ucisk w klatce piersiowej i ból. Wielu pacjentów uważa, że mają zawał serca podczas ataku paniki, a objawy mają bardzo podobny charakter.
Jeśli lęk i zawroty głowy są przedłużone i nie ma znanej przyczyny, może istnieć zaburzenie podstawowe. Czasami przewlekły stres może również powodować te objawy, więc jeśli występuje przewlekła stresująca sytuacja, pacjenci powinni się z niego usunąć, jeśli to możliwe. Jeśli nie jest to możliwe, na przykład po śmierci ukochanej osoby, poradnictwo jest dobrą opcją do nauki technik radzenia sobie. Leki mogą pomóc w zmniejszeniu nasilenia objawów, ale nie jest to lekarstwo dla większości pacjentów, gdy stosuje się samodzielnie.