Jaka jest metoda rytmu?

Metoda rytmu była jedną z pierwszych prób kontroli urodzeń poprzez planowanie płodności. Opiera się na koncepcji, że kobieta nie może zajść w ciążę podczas dni nieogłodniowych w swoim cyklu i pozwala kobietom zapobiegać lub osiągnąć ciążę. Metoda rytmu była formą kontroli urodzeń od co najmniej 388 n.e., gdzie została wspomniana przez St. Augustine w liście.

Metoda rytmu oparta jest na trzech pomysłach. Po pierwsze, długość cyklu kobiety wynosi zwykle 28 dni, daje lub zajmuje kilka dni, a kobieta owuluje około 14 dni przed rozpoczęciem jej okresu. Drugim pomysłem jest to, że nasienie może trwać trzy dni w ciele kobiety. Trzecią ideą jest to, że jajo musi zostać zapłodnione w ciągu 24 godzin od uwolnienia.

Korzystając z tych trzech pomysłów, opracowano kalendarz, rozpoczynając pierwszy dzień okresu kobiety, dzień, w którym rozpoczyna się jej cykl. Kobieta jest uważana za żyzną od momentu zakończenia jej okresu do czterech lub pięciu dni po owulacji, zwykle ardzień 19. Od 20 dnia, aż do rozpoczęcia okresu, jest niepłodna i nie może zajść w ciążę.

Istnieje kilka zalet cyklu rytmicznego. Jest to proste w użyciu i nie wymaga, aby kobieta pamiętała, aby codziennie przyjmować pigułkę lub używać innej metody kontroli urodzeń opartych na chemicznie. Jest bezpłatny i nie ma skutków ubocznych. Może to być przydatne narzędzie, które pomaga w planowaniu poczęcia, umożliwiając im planowanie stosunku na czas, gdy kobieta jest najbardziej żyzna.

Niestety metoda rytmu nie jest skuteczną formą kontroli urodzeń. Szacuje się, że od 10% do 25% par przy użyciu tej metody zapobiegają ciąży w ciągu roku. Nie bierze pod uwagę fluktuacji w cyklu kobiety, ani że nie wszystkie kobiety owulują w dniu 14 cyklu płodności, a nie wszystkie cykle płodności trwają około 28 dni. Metoda rytmu nie zapewnia również żadnego białkakondycja przeciwko chorobom przenoszonym drogą płciową.

Istnieją inne metody świadomości płodności kontroli urodzeń, które są znacznie dokładniejsze niż metoda rytmu. Wykres podstawowej temperatury ciała, temperatura kobiety, gdy po raz pierwszy budzi się rano, monitorując zmiany w śluzie szyjki macicy i codzienne sprawdzanie pozycji szyjki macicy może dać znacznie wyraźniejsze wyobrażenie o tym, kiedy kobieta jest żyzna. Istnieją również wyspecjalizowane przenośne mikroskopy, dostępne na niektórych aptekach i rynkach internetowych, które pozwalają kobietom sprawdzić jej ślinę pod kątem ferningu, wzór suszonej śliny. Jest to znak, że owulacja jest zaledwie dzień lub dwa, co pozwala kobietom zaplanować jej najbardziej żyzny okres.