Co to jest zespół białego fartucha?

Zespół białego fartucha, czasami nazywany nadciśnieniem białego fartucha, to sytuacja, w której dana osoba doświadcza wysokiego ciśnienia krwi w gabinecie lekarskim podczas pomiaru ciśnienia krwi, ale nie w przypadku pomiaru ciśnienia krwi w domu. Zespół prawie na pewno jest spowodowany lękiem przed wizytą w gabinecie lekarskim. Ciśnienie krwi może być również wysokie w innych sytuacjach powodujących stres, ale zespół charakteryzuje się tym, że zawsze jest wysoki podczas wizyty u lekarza. Chociaż ten stan jest mniej poważny niż ciągłe nadciśnienie, nadal jest bardziej niebezpieczny niż zdrowe ciśnienie krwi.

Termin syndrom białego fartucha odnosi się do tradycyjnego białego fartucha noszonego przez lekarzy. Wielu lekarzy nie nosi już białego fartucha, szczególnie w małych gabinetach. Nawet lekarz, który nie ma na sobie białego fartucha, może nadal wywoływać lęk u pacjentów, a zatem może powodować zespół białego fartucha. Niepokój odczuwany podczas wizyty u lekarza jest prawie zawsze związany z sytuacją kliniczną, a nie z płaszczem, więc zespół białego fartucha może wystąpić nawet wtedy, gdy pielęgniarka mierzy ciśnienie krwi pacjenta.

Zwykle zespół białego fartucha różni się od stałego nadciśnienia tętniczego poprzez wykonanie kilku odczytów ciśnienia krwi poza ustawieniami klinicznymi. Jednym z bardzo skutecznych sposobów diagnozowania tego szczególnego rodzaju nadciśnienia jest noszenie przez pacjenta specjalnego urządzenia, które monitoruje ciśnienie krwi przez dłuższy czas, często w ciągu dnia. Zwykle lęk spowodowany badaniami lub doktorem zanika w ciągu dnia i ostatecznie można dokonać odczytów porównawczych.

Chociaż osoba, która doświadcza zespołu białego fartucha, powinna zachować ostrożność, aby utrzymać idealną wagę i powstrzymać się od spożywania zbyt dużej ilości sodu, rygorystyczne leczenie zwykle nie jest wymagane. Czasami zaburzenie to może przekształcić się w stale wysokie ciśnienie krwi, szczególnie gdy osoba jest stale pod wpływem stresu. Prawie na pewno nie jest konieczne leczenie tego zespołu za pomocą leków, ponieważ przedawkowanie może spowodować niedociśnienie. Z tego powodu prawidłowe rozpoznanie jest bardzo ważne w leczeniu zespołu białego fartucha.

Podczas próby uniknięcia nadciśnienia w stresujących sytuacjach, takich jak wizyty u lekarza, głębokie oddychanie może być skuteczne. Chociaż większość ludzi nie odczuwa zwiększonego tętna w połączeniu z zespołem białego fartucha, uważność na swoje ciało może czasami pomóc w zmniejszeniu lęku w ogóle. Często prawdą jest, że ludzie niespokojni w warunkach klinicznych nie tylko boją się lekarzy, ale doświadczają bardziej ogólnego niepokoju. Ogólne zmniejszenie stresu nie tylko zmniejsza skutki tego zaburzenia, ale także ogólnie poprawia zdrowie.