Co to jest ksenofobia?

Ksenofobia jest trudnym słowem do zdefiniowania ze względu na powszechne niewłaściwe użycie w języku angielskim. W ścisłej definicji słowo to oznacza irracjonalny strach przed nieznajomymi lub obcymi rzeczami, ale w codziennym języku ludzie mogą widzieć ksenofobię i rasizm jako synonimy. Różnica między mosiężnymi halsami ma związek ze słowem rasizm, który tłumaczy się jako nienawiść do rzeczy odmiennych lub do osób innej rasy lub tożsamości zagranicznej. Najważniejsze słowa, o których należy tutaj wspomnieć, to „strach przed” i „nienawiść”. Chociaż strach może prowadzić do nienawiści, nie zawsze tak się dzieje.

Różnicę tę najlepiej zilustrować kilkoma przykładami. Osoba z ksenofobią, która wchodzi do francuskiej restauracji, może być przerażona przez personel, zaniepokojona menu i czuć się spanikowana, zdezorientowana lub zdenerwowana całym tym doświadczeniem. Rasistowska osoba wchodząca do restauracji z większym prawdopodobieństwem obraziłaby pracowników, narzekała na jedzenie i denerwowała się, że musi tam być. Gniew i zdenerwowanie po prostu nie są takie same, a rasistowskie zachowania wyrażają bardziej celowe zachowanie niż ksenofobia.

Należy również pamiętać, że fobie są irracjonalnymi obawami. Nie są od razu pod kontrolą osoby, która je ma, chociaż można je wyleczyć z czasem, gdy dana osoba chce wyleczyć. Ksenofob, jeśli tego chce, teoretycznie mógłby rozpocząć różne formy terapii, aby wyzdrowieć z niekorzystnego strachu przed obcymi rzeczami. Może to obejmować terapię ekspozycyjną i poznawczą terapię behawioralną, a stan ten może być również w pewnym stopniu leczony lekami przeciwlękowymi, które mogą pomóc kontrolować przestraszoną lub spanikowaną reakcję na obce lub dziwne rzeczy i ludzi.

Istnieją również lekarstwa na rasizm, ale mogą one iść inną drogą. Edukacja i dostęp do różnych pomysłów są ważne. Rasiści lub inni dyskryminujący ludzie mogą nie wymagać terapeuty lub leków przeciwlękowych, chociaż niektórzy mogą, aby przezwyciężyć idee gniewu lub nienawiści wobec określonej grupy.

Z pewnością argumentowano, że nienawiść i rasizm powstają ze strachu, choć nie zawsze można udowodnić, że tak jest. Jednak wiele organizacji atakujących różne rasy robi wszystko, co w ich mocy, aby wykorzystać strach, podnosząc go do nieuzasadnionego poziomu, aby uczestnicy byli gotowi działać w sposób gwałtowny lub agresywny. Chociaż prawdą jest, że obawy te są irracjonalne, większość ludzi, którzy ich doświadczają, wciąż nie doświadcza prawdziwej fobii. Zdecydowanie są ludzie z ksenofobią, którzy stają się rasistami, ale nie wszyscy tak.

Jedną rzeczą, o której trzeba wspomnieć, jest to, że ksenofobia nie musi być jedynie strachem przed obcymi ludźmi. Może to być strach przed kimś z różnicami lub postrzegany jako nieznajomy. Może to oznaczać prawdziwy lęk przed ludźmi w obrębie narodu, przerażające myśli o osobach o różnych religiach, preferencjach płciowych lub preferencjach seksualnych, a lista może zostać utrwalona. To, czego ludzie się boją, może zależeć od każdej osoby, ale im większy irracjonalny strach przed różnicą, tym bardziej ksenofobiczny może być człowiek.