Co to jest Yotox?
Yotox to stosunkowo nowe podejście do radzenia sobie ze skutkami starzenia się twarzy. Yotox, uważany za sposób wykorzystania podstawowych pojęć jogi w celu zminimalizowania zmarszczek i innych zewnętrznych oznak starzenia się, polega na wykonaniu serii ćwiczeń ciała i twarzy w połączeniu z podstawowymi technikami akupresury. Obecnie reakcja na yotox waha się od zdecydowanego wsparcia po osoby, które uważają to podejście za przelotną modę.
Zwolennicy yotox wierzą, że to podejście jest naturalną alternatywą dla inwazyjnych metod wygładzania zmarszczek, takich jak zastrzyki z botoksu. Zwolennicy zauważają, że yotox nie wprowadza żadnych obcych ciał do warstw skóry, nie wymaga żadnego nacięcia i można go łatwo praktykować w zaciszu domu. Nawiązując do starożytnej praktyki jogi, yotox zapewnia szereg ćwiczeń, które mają na celu wzmocnienie mięśni leżących pod skórą twarzy, a także uelastycznienie górnej warstwy skóry.
Czasami określany jako twarz jogi, yotox nie gwarantuje całkowitego lub trwałego odwrócenia efektów starzenia się. Dyscyplina tego podejścia wymaga regularnych powtórzeń w celu uzyskania i utrzymania ulepszonego odcienia i tekstury skóry. Chociaż nie obiecujące wyniki są tak spektakularne jak chirurgia plastyczna lub zastrzyki z wypełniaczem zmarszczek, wielu uważa, że yotox jest pomocny w tworzeniu ogólnego samopoczucia i witalności.
Podstawowe ćwiczenia yotox mają na celu skupienie się na określonych obszarach twarzy w celu rozwiązania różnych problemów. Niektóre ćwiczenia mają na celu zminimalizowanie zmarszczek wokół oczu i brwi. Rozumie się, że inne techniki zapewniają pełniejszy wygląd ust. Jeśli pożądane jest ujędrnienie policzków, należy wykonać ćwiczenia yotox, aby uzyskać bardziej różowy i zdrowszy wygląd.
Chociaż koncepcja maseczek jogi tego typu jest stosunkowo nowa, yotox zgromadził już silną bazę zwolenników, a także przeciwników, którzy twierdzą, że ćwiczenia mogą być dobre dla ogólnego stanu zdrowia, ale nie spowodują znacznych zmian fizycznych. Yotox jest obecnie omawiany zarówno w drukowanych materiałach, jak i na wielu blogach w Internecie, a zwolennicy dzielą się sposobami, w jakie technika okazała się pomocna, a przeciwnicy zauważają sytuacje, w których wyniki nie miały miejsca.