Czego powinienem się spodziewać w pierwszym trymestrze?
Kiedy kobieta jest w ciąży, jej ciało przechodzi szybkie zmiany, które zwykle są dość zauważalne, szczególnie dla niej. W pierwszym trymestrze ciąży wszystko się zmienia, aby dostosować się do rozwijającego się płodu i potrzeb, jakie kobieta będzie miała po urodzeniu dziecka. Niektóre nowe hormony są wytwarzane przez rosnący płód lub łożysko, które mogą skutkować wieloma różnymi objawami, a wzrost samego dziecka wprowadzi pewne zmiany w codziennym życiu. Objawy i zmiany w pierwszym trymestrze trymestru są zmienne, a niektóre kobiety będą czuć się bardziej niewygodne niż inne.
Presence hormonów, takich jak ludzka gonadotropina choryonowa (HCG), mogą powodować niektóre z najbardziej niewygodnych i zauważalnych objawów pierwszej ciąży ciąży. HCG może powodować znaczne zmiany nastroju. Możesz być radośnie szczęśliwy w jednej minucie i łzami w następnej, a te uczucia mogą wydawać się trochę przytłaczające, dopóki nie przyzwyczaisz się do nich. Innym powszechnym efektem ubocznym HCG jest to, że może to powodować przerażające poranne chorobyS, które nie zawsze mogą wystąpić rano i wiele nie zawsze jest tak strasznych.
Niektóre kobiety uważają, że są wyłączone przez zapachy jedzenia, ale rzadko czują się bardziej niż mdłości. Inne kobiety, zwłaszcza z około szóstego tygodnia, okazują się, że regularnie mają mdłości i wymioty. Może to pomóc w jedzeniu lekkich posiłków - unikanie potraw, które wydają się odstraszające - ponieważ niski poziom cukru we krwi może pogorszyć sytuację. Ważne jest również, aby porozmawiać z lekarzem o bardzo częstym nudności, zwłaszcza jeśli wydaje się, że nie możesz utrzymać żadnego jedzenia. Na szczęście poranna choroba zaprzestanie się do końca pierwszego trymestru, chociaż niektóre kobiety nadal pozostają wrażliwe na zapach.
Ciało matki ulega zmianom w pierwszym trymestrze ciąży. Obejmują one obrzęk piersi, co może sprawić, że piersi są obolałe i bolesne. Skóra wokół sutków ciemnieje w ciągu kilku tygodni po ciąży. ThBrzuch może wzrosnąć, a ubrania mogą stać się trochę mocne. Jeśli jest to pierwsza ciąża, może to nie być tak zauważalne i zwykle nie potrzebujesz ubrania macierzyńskiego tak wcześnie. Jeśli wcześniej miałeś dzieci, mięśnie brzuszne mogą być nieco słabsze i spowodować wygląd brzucha dla niemowląt.
Inne zmiany obejmują potrzebę często oddawania moczu, ponieważ macica zaczyna wywierać nacisk na pęcherz. Ciśnienie to może również powodować zaparcia i hemoroidy. Kolejną rzeczą, którą kobiety mogą doświadczyć w pierwszym trymestrze trymestru, jest ogólne poczucie zmęczenia. Wszystko może wydawać się wyczerpujące, ale nie zawsze tak się czujesz. W rzeczywistości drugie trymestrze często mogą być czasem, w którym czujesz się wspaniale i masz wysoką energię.
Oczekiwanie dziecka może być emocjonalnym czasem dla każdego, a może być niepokój związany z dyskomfortem pierwszego trymestru. Omów te uczucia z lekarzem, którego powinieneś zacząć widzieć według jego/jej zalecanego harmonogramule, gdy wiesz, że jesteś w ciąży. Objawy fizyczne mogą również na początku wydawać się nieco przytłaczające i ważne jest, aby być dla siebie miły w tym okresie. Spoczywaj dużo, jedz zdrową dietę i regularnie wyjdź na lekkie ćwiczenia.