Co powinienem wiedzieć o stawianiu czoła uzależnieniu od miłości?
W obliczu uzależnienia od miłości ważne jest, aby zrozumieć różnicę między normalnymi emocjami związanymi ze zdrowymi związkami romantycznymi a autodestrukcyjnymi skutkami nierealistycznego zauroczenia lub obsesji. Osoba może rzeczywiście uzależnić się od mrocznych aspektów miłości i seksualności, tak samo jak inna osoba może uzależnić się od przyjemności objadania się lub spożywania alkoholu. Zachowanie uzależniające może potencjalnie spowodować trwałe uszkodzenie psychiczne lub fizyczne, nawet jeśli przedmiot tego uzależnienia jest uważany za całkowicie legalny w oczach świata. Osoba zmagająca się z uzależnieniem od miłości powinna zdać sobie sprawę, że jest ona obecnie bezsilna w stosunku do swojego pragnienia uwolnienia fizycznego i emocjonalnego poprzez niezdrowe formy miłości lub seksualności.
Osoba uzależniona od miłości lub seksu często nawiązuje krótkoterminowe relacje z partnerami, którzy są fizycznie lub emocjonalnie obelżywi, narcystyczni, manipulacyjni lub niestabilni. Uzależnienie jest napędzane przez dreszczyk pościgu, proces uwodzenia lub emocjonalną i fizyczną intymność związaną z romantycznym związkiem. Osoba bez miłości lub uzależnienia seksualnego może rozpoznać oznaki niezdrowego dopasowania i zerwać związek, ale dla uzależnionego silne uwalnianie zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji jest częścią procesu uzależnienia. Ktoś, kto znajduje się w obliczu uzależnienia od miłości, jest często zmuszony rozpoznać ten autodestrukcyjny wzór intensywnych, ale krótkoterminowych relacji, które zawsze źle się kończą. Osoby uzależnione od miłości muszą wiedzieć, że mają skłonność do karmienia się uzależnieniami w powtarzających się cyklach zachowań.
Podczas profesjonalnego leczenia miłości lub uzależnienia seksualnego klienci mogą przebywać przez kilka tygodni we wspomagającym środowisku klinicznym. Pozwala to wyszkolonym doradcom usuwać uzależnionych ze środowisk, które zwykle działają jako wyzwalacze ich zachowania. Klienci mogą zostać poproszeni o wzięcie udziału w sesjach terapii grupowej, a także o indywidualne wizyty doradcze. Personel zakładu rehabilitacji może usuwać przedmioty, które według nich mogą być wyzwalaczami, takie jak materiały pornograficzne, lub ograniczać dostęp do czatów internetowych, poczty elektronicznej lub komunikacji telefonicznej z członkami spoza rodziny. Osoba dotknięta uzależnieniem od miłości może doświadczyć nawrotu, jeśli na przykład ma kontakt z byłym lub obecnym partnerem romantycznym. Klienci z miłością lub uzależnieniami seksualnymi są również zniechęceni do nawiązywania niewłaściwych relacji z innymi klientami lub członkami personelu.
Osoba uzależniona od miłości często współpracuje z doradcą, aby odkryć źródło swoich trudności. Na przykład trauma seksualna we wczesnym dzieciństwie lub utrata rodzica może mieć poważne konsekwencje w młodym życiu osoby dorosłej. Nieudany związek lub niezdrowe zauroczenie we wczesnym okresie dojrzewania może również poważnie wpłynąć na zdolność uzależnionego do nawiązywania zdrowych romantycznych związków w późniejszym życiu. Klient powinien przewidzieć niektóre bardzo trudne badania swojego życia osobistego i historii w ramach procesu odzyskiwania. Gdy doradca może określić podstawowe przyczyny uzależniającego zachowania, często jest w stanie zasugerować klientowi sposoby rozwiązania tych problemów.
Jednak po zakończeniu programu intensywnego leczenia prace muszą być kontynuowane. Osoba uzależniona od miłości lub seksu może nadal otrzymywać indywidualne porady prywatne, a także uczestniczyć w grupach wsparcia z innymi uzależnionymi osobami. Jeśli uzależniony z miłości powracający do życia zdecyduje się na nawiązanie nowego romantycznego związku, powinien mieć niezbędne narzędzia do rozpoznawania oznak uzależnienia i korygowania ich. Zrozumiały partner może również pomóc w procesie zdrowienia, ustanawiając odpowiednie granice w związku i dowiadując się więcej o rozpoznanej chorobie zwanej miłością lub uzależnieniem seksualnym.