Jakie są kości nadgarstka?

Kości nadgarstka to osiem krótkich kości, ułożonych w dwóch rzędach po cztery, usytuowanych w nadgarstku. Proksymalny rząd to rząd najbliższy ramienia, usytuowany obok łokci i promienia. Dalszy rząd znajduje się obok śródręcza, który jest pierwszym rzędem kości w dłoni.

Proksymalny rząd kości nadgarstka, które leżą najbliżej łokci i promienia, od bocznego do przyśrodkowego, składa się z łuskowatego, księżycowego, triquetrum i piszczelowego. W tym kontekście boczna oznacza stronę najbardziej oddaloną od ciała, a przyśrodkowa oznacza stronę dłoni najbliższą środka ciała. Dalszy rząd kości, które leżą najdalej od promienia i kości łokciowej, najbliżej kości ręki, od środkowej do bocznej, składa się z szyszki, główki, trapezu i trapezu.

Kości nadgarstka są krótkimi kośćmi. Krótkie kości mają zwartą powierzchnię kości otaczającą gąbczasty lub porowaty środek kości. Centrum kości zawiera małe przestrzenie, które zwykle są wypełnione szpikiem.

Jako grupa osiem kości nadgarstka tworzy wklęsłą strukturę skierowaną do przodu, co oznacza, że ​​mają wewnętrzną krzywiznę, tworząc wgłębienie lub płytkie zanurzenie, patrząc z przodu. Widziane z tyłu kości tworzą wypukłą strukturę, co oznacza, że ​​wybrzuszają się na zewnątrz. Retinaculum zginacza jest dużym, mocnym więzadłem, które rozciąga się na kości nadgarstka po przedniej stronie. Więzadło to jest przymocowane do małego występu na trapezie u podstawy kciuka, a także przymocowane do małej wystającej struktury przypominającej haczyk na kości szyjki macicy. Wcięte kości nadgarstka, pokryte siatkówką zginacza, tworzą tunel nadgarstka.

Nerw pośrodkowy, ścięgna zginaczy palców i naczynia krwionośne przechodzą przez tunel nadgarstka, biegnąc od przedramienia do dłoni. Kości nadgarstka i siatkówka zginaczy mają bardzo ograniczoną zdolność do rozciągania. Oznacza to, że jeśli jakiekolwiek zapalenie, nagromadzenie płynu, podrażnienie lub nieodpowiednie złogi tkanki wystąpią w tunelu nadgarstka, nerw pośrodkowy lub jedna z innych struktur w tunelu zostanie uwięziona w kościach lub siatkówce zginacza. Ten stan jest znany jako zespół cieśni nadgarstka.

Anatomiczna pozycja kości nadgarstka tworzy staw, umożliwiając elastyczność i obrót dłoni i nadgarstka. Cztery powierzchnie kości są otoczone chrząstką. Pozwala to stawowi lub kościom swobodnie poruszać się i poruszać względem siebie, nie powodując bólu ani dyskomfortu. Kiedy ta chrząstka ulega degradacji, kości ocierają się o siebie i mogą powodować ból o nasileniu od umiarkowanego do silnego.

Struktura kości nadgarstka i zakres ruchu w nadgarstku oznaczają, że obszar ten jest szczególnie podatny na obrażenia. Urazy mogą się zdarzyć podczas uprawiania sportu, a także być spowodowane upadkami i powtarzającymi się ruchami. Większość urazów występuje, gdy nadgarstek jest zgięty, ponieważ kości nadgarstka, ścięgna i więzadła są najbardziej obciążone podczas zginania.