Co to jest sezamoid?
Sezamoid to kość, która nie jest połączona z inną kością w ciele i jest zwykle osadzona w mięśniach lub połączona ze ścięgnami. Dwa sezamoidy znajdują się na spodzie stopy osoby. Kości sezamoidalne działają na ogół jak koła pasowe i zwiększają zdolność ścięgien do przenoszenia sił z pobliskich mięśni. Kości te często mają gładką powierzchnię, na której ścięgna łatwo się przesuwają.
Niektóre osoby rozwijają bolesne zaburzenie sezamoidów na spodzie stóp zwane zapaleniem sezamoidu. Ten stan jest formą zapalenia ścięgien, które powoduje zapalenie przyczepionych i podrażnionych ścięgien. Biegacze i gracze w baseball, którzy grają na łapaczach, często zapadają na zapalenie sezamoidów. Tancerze baletowi mają również zwiększone ryzyko wystąpienia zapalenia sezamoidalnego z powodu stresu, jaki kładą na dolnej części stóp.
Zapalenie sezamoidu zazwyczaj powoduje ból na stopie pod dużym palcem. Ból z powodu tej postaci zapalenia ścięgien zwykle rozwija się stopniowo. W większości przypadków ludzie, u których pojawia się nagły ból wokół sezamoidu, mają złamanie kości zamiast zapalenia sezamoidu. Niektóre osoby z zapaleniem sezamoidu mają obrzęk lub zasinienie w okolicy sezamoidu pod stopą. Prostowanie lub zginanie dużego palca może być trudne lub bolesne w wielu przypadkach zapalenia sezamoidu.
Lekarze zwykle oceniają delikatność obszaru sezamoidu na spodzie stopy pacjenta i zwracają szczególną uwagę na zdolność pacjenta do poruszania dużym palcem podczas badania fizykalnego. Lekarz może wykonać zdjęcia rentgenowskie obu stóp, aby porównać zranioną stopę do nieuszkodzonej stopy i zidentyfikować wszelkie oznaki złamania kości sezamowej. W niektórych przypadkach test obrazowania metodą rezonansu magnetycznego (MRI) zapewnia bardziej szczegółowe obrazy kości sezamoidalnej i otaczających ją ścięgien.
Pacjenci z zapaleniem sezamoidu zwykle muszą powstrzymać się od wszelkich aktywności sportowych, które mogły spowodować ten stan. Lekarze mogą zalecić leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, w celu złagodzenia bólu wywołanego przez zapalenie sezamoidu. W niektórych przypadkach pacjenci mogą nałożyć warstwę lodu na podeszwę chorej stopy, aby złagodzić stany zapalne. Wiele osób z tym schorzeniem uważa, że buty z miękką podeszwą, buty na niskim obcasie lub buty ze sztywną podeszwą zapewniają lepszy komfort stóp niż inne rodzaje butów podczas regeneracji. Lekarz może wstrzyknąć steryd w ranny obszar stopy, aby złagodzić obrzęk.
Osoby ze złamanymi sezamoidami mogą potrzebować krótkiego aparatu ortodontycznego lub buta ze sztywną podeszwą, aby pomóc w gojeniu się i regeneracji. Niektórzy lekarze przyklejają staw palca na dotkniętej stopie, aby ograniczyć ruch dużego palca. Pacjenci często przyjmują bez recepty środki przeciwbólowe z powodu bólu spowodowanego złamaniem sezamoidu. Ból spowodowany złamaniami sezamoidów może utrzymywać się przez kilka miesięcy, aż do wygojenia.