Co to jest mięsień pasiasty?

Mięsień w paski to mięsień składający się z tysięcy jednostek zwanych sarcomeres. Każdy mięsak składa się z różnych pasków wykonanych z różnych materiałów, które po powiększeniu nadają mięśniowi pasiasty lub pasiasty wygląd. Mięśnie te poruszają się, gdy różne więzadła kurczą się lub rozluźniają w obrębie sarkomeru, skracając lub rozciągając mięsień jako całość. Interakcje między więzadłami w tym samym mięśniu są zaprojektowane w taki sposób, że mięsień pozostaje w ruchu płynnie i silnie dzięki ruchowi zginającemu lub prostującemu.

Istnieją dwa rodzaje mięśni poprzecznie prążkowanych: mięsień szkieletowy i mięsień sercowy. Mięśnie szkieletowe to mięśnie dobrowolne, które umożliwiają ruch kości i stawów, podczas gdy mięśnie serca są mimowolne i występują tylko w sercu. Mięsień sercowy ma również nieco inny wygląd niż mięsień szkieletowy, chociaż oba mają wspólną prążkowaną właściwość tkanki mięśniowej, która zawiera sarcomeres.

 
Niektórzy ludzie używają terminu "mięsień w paski", aby odnosić się konkretnie do mięśnia szkieletowego i podzielić mięsień sercowy na inną kategorię, aby uniknąć zamieszania. Wszystkie te mięśnie mają punkt przywiązania znany jako początek, w którym mięsień łączy się z kością, i punkt, w którym mięsień spotyka ścięgno zwane wtrąceniem. Kiedy mięsień się kurczy, pociąga ścięgno i powoduje flex. Kiedy mięsień się rozluźnia, rozciąga się. Mięśnie w paski zwykle pracują w parach, z jednym relaksującym i jednym kurczącym się, aby ruchy były płynne i równomierne.

Mięsień w paski jest najczęstszym rodzajem tkanki mięśniowej w ciele. Można go znaleźć zarówno w wolniejszych, jak i szybszych skurczach. Szybko drgające mięśnie mogą wytwarzać wstrząsy o wysokiej energii dla szybkich i silnych ruchów, ale szybko się męczą. Powoli drgające mięśnie wytwarzają mniej energii, ale są przeznaczone do wytrzymałości i ciągłej pracy. Ludzie mogą dodatkowo kondycjonować mięśnie poprzez ćwiczenia mające na celu poprawę napięcia, wytrzymałości i funkcji mięśni.

 
Podczas gdy mięsień szkieletowy w paski jest głównie kontrolowany przez ciało, może on również uczestniczyć w mimowolnych ruchach. Wiele mięśni szkieletowych reaguje na to wyzwalanie odruchowo i wspiera utrzymanie postawy poprzez utrzymanie pewnego poziomu napięcia i pewnej pozycji, która utrzymuje szkielet razem i utrzymuje go w jednej linii. Jak wiele osób się nauczyło, postawa i koncentracja mogą wpływać na postawę, co ilustruje różnicę między mięśniami w paski i trenowanymi a tymi, które nie są.