Co to jest halucyk porywacza?

Halucyk porywacza to mięsień znajdujący się w stopie, który biegnie wzdłuż łuku po środkowej stronie. Przede wszystkim służy do zgięcia dużego palca, podczas gdy jego drugorzędnym celem jest wsparcie łuku w stopie. Często zdarza się, że mięsień zranienie, chociaż ból halucytów porywacza jest bardziej powszechny wśród osób, które przepuszczają.

mięsień halucyk halucytów pochodzi z kości pięty i przywiązuje się do dużego palca. Dlatego ma ważną rolę w strukturze i stabilności stopy. Z tego powodu jest to niezbędny mięsień dla wielu codziennych czynności. Jeśli stopa przepuszcza-co zasadniczo oznacza, że ​​stopa jest płaska lub jej łuk nie utrzymuje swojej właściwej wysokości-może nie tylko powodować ból stóp, ale także problemy z łańcuchem kinetycznym, takim jak w kolanach lub biodrach.

Halucyk porywający jest połączony z układem nerwowym ciała przez nerw przyśrodkowy. Włókna mięśnia prowadzą do ścięgna włożonego do BIG TOE. To ścięgno działa w tandemie z ścięgnem biegnącym z halucynów brevis w celu zgięcia i kontrolowania ruchu palca. Siedzi obok skośnych i poprzecznych głowach, dwóch mięśni, które pomagają w ruchu innych palców na stopie.

Odkształcenie halucytów porywacza jest zwykle stosunkowo prostym uszkodzeniem w celu rozwiązania, o ile stosuje się podstawowe leczenie. Wspólnym zaleceniem jest po prostu odpoczynek, lód, kompresja i wysokość. Niektóre objawy uszkodzenia halucytów porywacza obejmują ból wzdłuż położenia mięśnia i tkliwość ścięgna, który przywiązuje się do mięśnia. Na początek można zastosować odpoczynek porównawczy, aby umożliwić urazie urazy, chociaż może być wymagane bardziej zaawansowane leczenie, jeśli nie rozwiązuje to problemu.

na przykład

Nakładanie stopy jest powszechnie stosowane w leczeniu urazów, które są częściowo spowodowane nadmierną kondycją, co powoduje stopę to Obracaj się i może obciążać nadmiar na obszarach stopy lub ciała. Taśma wspiera stopę i odciąga naciski na mięśnie, co daje większą szansę na szybkie gojenie.

INGING mięsień jest również skuteczny w zmniejszaniu obrzęku. W niektórych przypadkach może być wymagany masaż sportowy w celu rozbicia każdej blizny, która może pozostać po kontuzji. Inne zabiegi, które czasami są stosowane w leczeniu urazów halucytów porywacza, obejmują terapię ultradźwiękową, elektroterapię, lekarstwo przeciwzapalne i ćwiczenia rehabilitacyjne.