Co to jest Adductor Longus?

Longus przywodziciela to mięsień umiejscowiony w kierunku górnej części wewnętrznego uda. Znajduje się bezpośrednio przed zwłoką przywodziciela - mniejszym mięśniem tej samej grupy. Longus przywodziciela i inne mięśnie grupy przywodzicieli mają przywodzenie lub ciągnięcie uda do wewnątrz. Oznacza to, że mięśnie te są istotną częścią wielu codziennych czynności, takich jak chodzenie. Jako grupa mięśnie przywodziciela są powszechnie określane jako mięśnie pachwiny, gdy są używane do omawiania urazów sportowych.

Wprowadzenie przywodziciela długiego odbywa się wokół środka kości udowej, a zatem mięsień ma do odegrania ważną rolę w stabilizacji nogi. Pochodzi z kości łonowej. Oprócz przywodzenia, przywodziciel zgina również udo w pobliżu biodra i w niektórych przypadkach obraca je. Z tego powodu uszkodzenie mięśnia może powodować dyskomfort w szeregu czynności.

Longus przywodziciela jest jednym z pięciu mięśni w grupie przywodzicieli. Pozostali to przywodziciel brevis, pectineus, gracilis i magnus przywodziciela. Brevis przywodziciela - trójkątny mięsień znajdujący się tuż za przodkiem przywodziciela - jest najbardziej ściśle związany. Razem te dwa mięśnie są czasami znane jako długie i krótkie przywodziciele.

Ze wszystkich mięśni w grupie przywodzicieli długi przywodziciel najprawdopodobniej zostanie ranny. Uraz mięśnia może przybrać formę łzy lub pęknięcia i najprawdopodobniej wystąpi podczas uprawiania sportu. Dzieje się tak, ponieważ podczas sprintu i szybkich zmian kierunku mięsień jest poddawany zwiększonym obciążeniom. W niektórych przypadkach powtarzające się nadużywanie mięśnia może również powodować problemy, takie jak zapalenie ścięgna przywodziciela. Ze względu na ważną naturę mięśni warunki te mogą być trudne do wyleczenia i wymagają odpoczynku i cierpliwości do pełnego wygojenia.

Istnieją trzy stopnie obciążenia mięśni przywodziciela. Objawy stopnia 1 obejmują łagodny dyskomfort w okolicy wraz z uczuciem ucisku. Na tym etapie problemy zwykle pojawiają się tylko podczas aktywności sportowej. Z drugiej strony naprężenia pachwinowe stopnia 2 są poważniejsze i wiążą się z ostrzejszym bólem i zwiększonym poziomem ucisku. Osoba może również odczuwać osłabienie mięśni.

Napięcia pachwinowe stopnia 3 są najcięższe i powodują najwięcej bólu. Jeśli dana osoba ma uraz przywodziciela stopnia 3, nie będzie w stanie pociągnąć nogi do wewnątrz. Będzie również wysoki poziom obrzęku.