Co to jest więzadło piętowo-włókniste?

Więzadło piętowo-włókniste to silny sznur tkanki, który pomaga w utrzymaniu stawu skokowego. Łączy dolną część kości strzałkowej, kość na zewnętrznej stronie dolnej części nogi, kości piętowej lub kości piętowej. Urazy stawu skokowego są częste, a więzadło kości piętowej jest drugim najczęściej uszkadzanym więzadłem kostnym. Najczęściej ulega uszkodzeniu, gdy kostka przekręca się w kierunku do wewnątrz, powodując nagłe rozciągnięcie lub rozerwanie więzadła na zewnątrz stawu.

Gdy osoba stoi normalnie, więzadło piętowo-włókniste pozostaje dość luźne. Jedną z funkcji więzadła jest podparcie stawu podskokowego między kością skokową a kością piętową. Szpiczak to kość skokowa, która łączy się z dolnymi końcami kości nóg, znanymi jako piszczel i kość strzałkowa powyżej, a kości piętowe poniżej.

Inwersja, w której kostka obraca się do wewnątrz, jest zwykle ograniczona przez obecność więzadła piętowo-włóknistego na zewnątrz kostki. Uprawianie sportów polegających na bieganiu i skakaniu lub poślizgnięciu się na nierównym podłożu może spowodować pęknięcie więzadła. Zwykle to, co jest znane jako przednie więzadło skokowo-strzałkowe, które łączy staw skokowy i strzałkę, zostaje uszkodzone w tym samym czasie.

Po skręceniu więzadła piętowo-włóknistego ludzie często stwierdzają, że biegali po nierównej powierzchni lub lądowali po skoku, gdy doszło do urazu. W niektórych przypadkach osoba po prostu potyka się i kostka się przewraca. Czasami ludzie mogli wcześniej doświadczyć podobnych szkód, ponieważ po zerwaniu lub rozciągnięciu więzadła zwiększa się prawdopodobieństwo obrażeń w przyszłości.

Objawy związane z uszkodzeniem więzadła piętowo-strzałkowego obejmują ból i obrzęk na zewnątrz kostki, zasinienie i problemy z obciążeniem stawu. Czasami słychać trzaski spowodowane rozerwaniem więzadeł lub złamaniem przyczepionych kości. Staw skokowy może również stać się niestabilny w przypadku poważniejszych urazów.

Początkowo zwichnięty więzadło piętowo-włókniste leczy się, opierając kostkę, mocno ją bandażując i nakładając lód. Zazwyczaj konieczne jest utrzymanie stopy w podniesionej pozycji tak długo, jak to możliwe, aż do zmniejszenia obrzęku. Poważniejsze skręcenie, w którym więzadło jest rozdarte, można leczyć chirurgicznie w przypadku młodszych pacjentów. U starszych pacjentów można zastosować gips do podparcia stawu skokowego do czasu wygojenia więzadła kości piętowej. Dla wszystkich pacjentów ważne jest, aby jak najszybciej rozpocząć program ćwiczeń, aby wzmocnić mięśnie wokół kostki.