Co to jest prostownik Hallucis Longus?

Prostownik halucis longus to mięsień znajdujący się w stopie, który pomaga w określonym typie ruchu, znanym jako odwrócenie. Ten mięsień faktycznie zaczyna się w pobliżu kości strzałkowej i rozciąga się w dół do stopy. Oprócz umożliwienia obrócenia stopy do wewnątrz, niektóre inne specyficzne funkcje mięśnia to pomoc w rozciąganiu dużego palca, a także umożliwienie stopie poruszania się w takim kierunku, aby palce były skierowane w stronę noga.

W ludzkim ciele jest tylko jeden mięsień, który jest w stanie wyciągnąć lub rozciągnąć duży palec u nogi. Ten mięsień jest prostownikiem halucynogennym i zaczyna się wzdłuż najbardziej wewnętrznej powierzchni przedniej części kości strzałkowej. Kość strzałkowa jest również popularnie nazywana kością cielęcą. Mięsień przemieszcza się w dół od kości strzałkowej do stopy, aż w końcu osiąga swój koniec przy dużym palcu.

Zgięcie grzbietowe to termin podany, gdy mięsień ten powoduje, że stopa porusza się w górę. Odwrócenie następuje, gdy stopa porusza się w kierunku do wewnątrz, na boki. Oprócz prostowania dużego palca, zgięcie grzbietowe i inwersja są możliwe dzięki prostownikowi halucis longus.

Zaopatrzenie nerwu w mięsień zapewnia nerw strzałkowy. Ten nerw jest również znany jako nerw włóknisty i rozciąga się od dolnej części nogi do stopy. Zapewnia również dopływ nerwów do każdego palca.

Ważne są wszystkie ruchy możliwe dzięki zastosowaniu prostownika halucis longus. Jednak jedna szczególna funkcja tego mięśnia jest najbardziej zauważalna, ponieważ pomaga w osłabieniu lub zdolności chodzenia. Ta funkcja jest najważniejsza, gdy wchodzisz po każdym stopniu, szczególnie w grupie schodów. Mięsień pozwala dużemu palcowi poruszać się w górę w taki sposób, że stopa jest w stanie oczyścić poszczególne schody podczas wspinaczki.

Ćwiczenia takie jak podnoszenie palców u stóp są często korzystne we wzmacnianiu mięśnia prostownika palucha długiego. Rozciągnięcia goleni służą również do wspomagania jego ruchu. Kiedy mięsień ten staje się słaby lub otaczające ścięgna ulegną uszkodzeniu lub stanowi zapalnemu, często wymagana jest pomoc medyczna. Specjalista medycyny specjalizujący się w medycynie sportowej jest często najlepiej przygotowany do leczenia tego rodzaju urazów.