Jaki jest cykl chodu?

Cykl chodu to termin opisujący wzorce ruchu, które składają się na chód, lub sposób, w jaki chodzi lub biegnie. Naukowcy badają cykl chodu, aby dowiedzieć się o ruchu różnych zwierząt, podczas gdy fizjoterapeuci często go badają w celu wykrycia problemów mięśni lub kości u pacjentów. Podczas gdy chodzenie wydaje się prostym zadaniem, jest ono faktycznie podzielone na kilka różnych działań lub faz i wymaga właściwej koordynacji wielu mięśni i kości. Kompleksowe zrozumienie cyklu chodu ludzi lub innych zwierząt wymaga głębokiego zrozumienia wszystkich tych czynników.

Cykl chodu składa się z trzech faz pierwotnych, określanych jako fazy postawy, huśtawki i podwójnego wspornika. Czas, w którym przednia stopa znajduje się na ziemi, jest określany jako faza postawy lub faza wsparcia. Faza postawy jest inicjowana, gdy pięta kończyny do przodu uderza w ziemię; Kończy się, gdy unosi się palca tej samej kończyny. Faza wahania lub faza nieobsługiwana,Z drugiej strony, zaczyna się, gdy palca tej kończyny jest podnoszona i trwa przez czas trwania tej kończyny w powietrzu. Faza podwójnego wsparcia występuje w krótkim okresie, podczas którego obie kończyny znajdują się na ziemi.

Fazy postawy i huśtawki cyklu chodu są dalej podzielone na kilka subfaz. Faza postawy jest podzielona na punkty, w których pięta uderza w ziemię, stopa jest płaska na ziemi, a palca opuszcza ziemię. Fazy ​​huśtawki są podzielone na fazę przyspieszenia, w której poruszająca się kończyna zyskuje prędkość po opuszczeniu ziemi, oraz fazie zwalniania, w której kończyna spowalnia i wraca na ziemię. Wszystkie te fazy i podfazy razem tworzą cykl chodu jako całość.

Te podziały lub fazy są podstawowymi częściami cyklu chodu, ale nie są one jedynym ważnym problemem w badaniu cyklu.W dowolnym punkcie cyklu używane są różne mięśnie, a różne stawy są wygięte i wyprostowane. Pozycje bioder, kolan, kostek i stóp są bardzo ważne. Wykwalifikowany fizjoterapeuta może często diagnozować problemy w poszczególnych mięśniach, kościach lub stawach oparte na analizie konkretnego cyklu chodu lub przynajmniej wspieranego przez nią. Czynniki takie jak pozycja mięśni, pozycja stawów i obawy zewnętrzne, takie jak teren i grawitacja, są niezbędne do wyciągnięcia takich wniosków z chodzenia jednostki.