Co to jest odruch ścięgien Golgiego?
Chociaż odruch ścięgien Golgiego może być zastraszający z nazwy, jego działania można wyjaśnić w prosty sposób. Rzeczywiste mechanizmy fizjologiczne, poprzez które działa ten odruch, są bardzo złożone; jednak, mówiąc prosto, jeśli ciało przenosi większy ładunek niż to konieczne, odruch ścięgna Golgiego wskakuje, aby go chronić. Na przykład, jeśli ciężarowiec próbuje zwinąć biceps z ciężaru, którego nie może podnieść, zamiast kontynuować walkę z fizyką i ryzykować uszkodzenie mięśni, odruch powoduje, że ta hipotetyczna osoba zrzuca ciężar.
Istnieją czujniki związane ze ścięgnami ciała, które wychwytują siły wywierane na te chrzęstne struktury. Są to tak zwane narządy ścięgna Golgiego. Narząd ścięgna Golgiego jest połączony z neuronem aferentnym lub czuciowym, który jest zapętlony do ośrodkowego układu nerwowego. Jeśli siła staje się zbyt duża dla ścięgna, centralny układ nerwowy odbiera sygnał z narządu ścięgna Golgiego przez neuron doprowadzający.
Gdy centralny układ nerwowy odbierze ten sygnał, czas podjąć działania. Odruch ścięgna Golgiego działa następnie, inicjując neurony ruchowe lub ruchowe, aby wykonać różnorodne zadania. Do zadań tych należy rozluźnienie mięśni, które jest takie samo jak w przypadku wydłużania. Takie działanie zapobiega dalszemu skurczowi, zatrzymując w ten sposób niebezpieczny ruch i eliminując ryzyko przyszłych uszkodzeń. Chociaż wydaje się, że ta analiza krok po kroku wymaga czasu, proces ten jest raczej efemeryczny, zwykle odbywa się w ułamku sekundy.
Odruch ścięgna Golgiego jest nieco przeciwny do innego powszechnie badanego działania, znanego jako odruch rozciągający. Odruch rozciągający działa w odwrotny sposób, faktycznie powodując skurcz i zapobiegając uszkodzeniom mięśni z przeciwnego punktu widzenia przedłużenia. Przykładem odruchu rozciągania w działaniu może być zgięcie kostki w złym kierunku, aktywowane przez odruch rozciągania, aby powrócić do pierwotnej pozycji i zapobiec dalszemu uszkodzeniu.
Istnieje wiele podświadomych mechanizmów, takich jak odruch ścięgien Golgiego, które działają, aby uchronić ciało przed krzywdą. Istnieją oczywiście ograniczenia związane z tymi odruchami, ponieważ są one w stanie zrobić tylko tyle. Jeśli na przykład ręka zostanie bardzo skurczona lub rozciągnięta, odruch ścięgien Golgiego może niewiele zrobić, aby temu zapobiec.