Co to jest pachwina?
Pęknięcie jest częścią ludzkiej anatomii, znajdującej się wysoko wzdłuż wewnętrznych ud, gdzie mięśnie nóg łączą dolną brzuch i tworzą zagniewanie w ciele, gdy nogi spotykają się z tułówką. Mięśnie w pachwinie są odpowiedzialne za rozstanie i zamykanie ud, a także za trzymanie ud. Zajęcia, takie jak chodzenie, bieganie, kopanie, wspinanie się i jazda na zdolnościach tych mięśni w celu obracania bioder i poruszania nóg. Jednak nawet nie-sportowcy mogą ponieść poważną szkodę dla pachwiny i okolic. Niektóre prace, takie jak praca elektryczna, sport, takie jak piłka nożna i baseball lub zajęcia rekreacyjne, takie jak pływanie, bieganie lub jazda konna, mogą ryzykować poniesienie tej kontuzji.
Ryzyko naprężenia mięśni pachwiny można obniżyć na wiele sposobów. Niektóre metody obejmują prawidłowe rozciąganie i ocieplenie MUscles przed ćwiczeniami, regularne ćwiczenia siłowe, aby zaciskać i rozciągnąć mięśnie w pachwinie oraz samokontrola w wspólnej aktywności fizycznej. Jeśli pomimo środków ostrożności wystąpi niewielkie obrażenia, leczenie może być tak proste, jak umieszczenie lodu w poszkodowanym obszarze i owinięcie go, aby zapewnić utrzymanie stałego ciśnienia. Utrzymaj uda podwyższone i upewnij się, że wymagają wszelkiej aktywności w powolnym tempie, aby zapewnić szybkie powrót do zdrowia. W przypadku poważniejszych obrażeń może być wymagane dodatkowe leczenie.
Nie cały ból pachwiny jest spowodowany przez uszkodzone mięśnie. Czasami - zwykle w przypadku kobiet lub dzieci - ból w tym obszarze może pochodzić od urazu do kolan lub bioder, problemów żywieniowych, słabo rozwiniętych mięśni, wzrostu kości lub innych problemów niezwiązanych z łzami mięśni. Ból może również wystąpić, jeśli więzadła trzymające kości miednicy razem poluzują się od powtarzanego, silnego użycia jednej nogi na drugiej,na przykład podczas kopania piłki nożnej. Jeśli ból z powodu uszkodzenia pachwiny nie zanika, wzrasta lub wraca nawet bez dalszego obciążenia, może wystąpić poważniejsze obrażenia, które lekarz może leczyć.
Czasami termin „pachwina” jest używany jako nie ofensywny eufemizm dla ogólnego obszaru płci męskiej lub żeńskiej narządów płciowych. Jest również uważane za bezpieczny lub uprzejmy termin oznaczający ochronny sprzęt sportowy, który oba płcie mogą użyć, aby zminimalizować kontuzję w sporcie kontaktowym. To uogólnienie jest często wymagane w obszarach świata, w których otwarcie nazywanie narządów seksualnych jest zabronione lub uważane za niegrzeczne lub wulgarne.