Co to jest staw biodrowy?
Staw biodrowy jest stawem utworzonym przez połączenie kości udowej, długiej kości w nodze, z miednicą. Staw ten spełnia wiele funkcji w ludzkim ciele i jest jednym z najsilniejszych i najtrwalszych stawów. Biodro jest zaprojektowane tak, aby wytrzymać znaczny nacisk i nacisk. Biodro jest również jednym z obszarów ludzkiego ciała, które wykazuje dymorfizm płciowy, a biodra kobiet i mężczyzn zostały nieco inaczej zaprojektowane w wyniku potrzeby dostosowania się do ciąży i porodu dla kobiet.
Staw ten jest również znany jako staw Coxa lub staw panewkowo-udowy. Jest to przegub kulowy, w którym głowa kości udowej jest wkładana do gniazda utworzonego przez kości miednicy. U dorosłych kości miednicy całkowicie się zespoliły, zwiększając stabilność stawu, podczas gdy u dzieci zespolenie miednicy nie jest jeszcze zakończone. W innym przykładzie różnic między mężczyznami i kobietami, u kobiet chrząstka łącząca kości miednicy ma na celu zmiękczenie w czasie ciąży, aby kości mogły się lekko rozdzielić, co destabilizuje staw biodrowy i odpowiada za charakterystyczny chód kobiet podczas ciąży.
Kości stawu biodrowego pokryte są warstwą chrząstki szklistej, znanej również jako chrząstka stawowa. Ta chrząstka jest gładka i bardzo trwała, zaprojektowana do poruszania się bez tarcia i do wytrzymywania ściskania, naprężenia i nacisku. Kości stawu są dodatkowo stabilizowane więzadłami i mięśniami, które utrzymują kości w miejscu i umożliwiają biodrom pełny zakres ruchu.
Jedną z podstawowych funkcji stawu biodrowego jest stabilizacja ciała. Ludzkie ciało musiało rozwinąć znaczną adaptację, aby iść prosto, a staw biodrowy jest jedną z najbardziej krytycznych z tych adaptacji, stabilizując ciało i równomiernie rozkładając ciężar górnej części ciała na nogi. Staw zapewnia stabilność, gdy ktoś jest nieruchomy lub chodzi, co jest jednym z powodów, dla których potrzebuje sieci więzadeł do wsparcia.
Staw biodrowy zapewnia również oczywiście zakres ruchu nogi. Konstrukcja piłki i gniazda pozwala kości udowej poruszać się w różnych kierunkach, a niektórzy ludzie, tacy jak tancerze i praktykujący jogę, rozwijają jeszcze większy zakres ruchu. Ten zakres ruchów pozwala ludziom chodzić, biegać i angażować się w wiele innych czynności z nogami.