Jakie jest boczne więzadło kolana?
Boczne więzadło kolanowe, zwane także bocznym więzadłem zabezpieczającym (LCL) lub więzadłem włóknistym, jest silnym pasmem włóknistego kolagenu, który łączy głowę kości dolnej nogi, strzałka z długą kością uda, kości udowej. Jest częścią komponentu piszczelowego kolana, złącza zawiasowego zdolnego do ruchu obrotowego, znanego również jako mobilny staw Trocho-Ginglymus. Celem bocznego więzadła kolanowego jest zapobieganie otwartemu stawie kolanowi podczas ruchu. Jest to najczęściej ranne podczas zajęć sportowych, które wiążą się z silnym wpływem na zewnętrzną część kolana, takiego jak piłka nożna, piłka nożna lub rugby.
To więzadło jest zaokrąglone i znajduje się bezpośrednio pod bicepsem udowym mięsień uda i trwa wzdłuż bocznego epicondalu do głowy przedsiębiorstwa. Wraz z więzadłami krzyżowymi pomaga ograniczyć obracający się ruch stawu kolanowego. Oddziel się w całości od menisku bocznego i stawu kapsułki kolana, L.CL jest główną obroną stawu kolanowego przed indukowanymi ruchem stresorami Varus. Stresor varus jest siłą zginającą skierowaną do bocznej wewnątrz części kolana.
Po zgięciu kolana, boczne więzadła dodatkowe są całkowicie zrelaksowane, umożliwiając napięcie i napięte więzadła krzyżowe. Napięcie w więzadłach krzyżowych ogranicza ilość obrotu, jaką złącza kolan może się poruszać. Jeśli staw kolanowy zostanie w pełni przedłużony, boczne więzadła kolanowe staną się napięte i napięte. Następnie więzadła krzyżowe są w stanie się zrelaksować i stać się rozciągliwe, powodując, że więzadła boczne zapewniają wsparcie strukturalne stawu kolanowego.
Urazy związane z sportem w bocznym więzadłach kolan mogą być spowodowane rozciąganiem lub łzaniem pasma tkanki, gdy na zewnątrz kolana nakładana jest silna siła. Leczenie spuchniętego bolesnego kolana zależy od stopniaJury do więzadła. Częściowe łza może zostać naprawione przez odpoczynek i podniesienie uszkodzonego kolana. Pakiety lodowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen, mogą pomóc w łagodzeniu bólu i obrzęku. Większość ludzi będzie zaleca się noszenie klamry kolanowej, aby poprawić stabilność stawu, dopóki więzadło nie zostanie wyleczone.
Niektóre boczne urazy więzadła kolanowego mogą wymagać operacji w celu naprawy w pełni rozdartej tkanki. W okresie regeneracji po operacji osoba będzie musiała użyć kul i klamry kolanowej, aby zapewnić, że więzadło się wyleczy. Można zalecić leki przeciwbólowe na receptę, lód i podniesienie dotkniętego kolana w celu złagodzenia bólu pooperacyjnego. Większość ludzi jest zaplanowana na fizykoterapię w celu wzmocnienia i przywrócenia zakresu ruchu w stawie kolanowym po wyleczeniu po operacji.