Co to jest nerw podeszwowy?
Jako ważna część układu nerwowego nerw podeszwowy nie jest jednym nerwem, ale w rzeczywistości dwoma nerwami, które razem dostarczają wrażenia mięśniom i skórze stóp i stóp. Boczny nerw podeszwowy kontroluje mięśnie głębokich stóp i ruch czwartego i piątego palca. Przyśrodkowy nerw podeszwowy jest większy i zapewnia wrażenie pośrodku i podeszew stóp, a także skóry od palców stóp od pierwszego do czwartego. Oba są odgałęzieniem nerwu piszczelowego.
Układ nerwowy jest układem narządów wspólnym dla ludzi i zwierząt. Ludzie mają centralny układ nerwowy, który jest odpowiedzialny za kontrolowanie przepływu krwi i ruchu do mózgu, rdzenia kręgowego i oczu. Wszystkie pozostałe nerwy w ciele człowieka, w tym nerw piszczelowy i podeszwowy, są częścią tak zwanego obwodowego układu nerwowego. Ten system to zbiór nerwów, które biegną przez całe ciało i łączą różne części ciała z centralnym układem nerwowym, pomagając ciału w prawidłowym funkcjonowaniu.
Nerw piszczelowy jest odgałęzieniem nerwu kulszowego i jest korzeniem, z którego tworzy się nerw podeszwowy. Zaczynając od biodra, nerw piszczelowy biegnie w dół nogi do wewnętrznej strony pięty, gdzie rozgałęzia się do nerwów podeszwowych. Uczucie w pięcie stopy jest spowodowane nerwem piszczelowym.
Uczucie na zewnętrznej stronie stopy jest spowodowane przez boczny nerw podeszwowy. Ten nerw kontroluje odczucie od miejsca, w którym nerw piszczelowy wypuszcza się do zewnętrznej połowy czwartego palca. Przyśrodkowy nerw podeszwowy kontroluje odczucie dla szerszego obszaru, w tym wewnętrznej strony stopy od podstawy pięty do czubka pierwszego, drugiego i trzeciego palca oraz wewnętrznej połowy czwartego palca.
Razem nerwy podeszwowe zapewniają uczucie i kontrolę większości stopy. Tancerze baletowi, biegacze i osoby często biegające są narażone na zwiększone ryzyko bólu z tego nerwu, ponieważ kładą większy nacisk na stopy. Stan zwany przyśrodkową neuropraksją podeszwową lub stopą joggera jest przyczyną bólu pięty u maratończyków i osób często biegających. Ludzie, którzy mają płaskie stopy, częściej rozwijają stopę joggera.
Ciągłe bieganie lub uraz spowodowany ruchami baletu może powodować puchnięcie nerwu pośrodkowego podeszwy w pobliżu pięty. Zapalenie prowadzi do bólu w tym obszarze. Najbardziej skutecznym zabiegiem dla stopy joggera jest trzymanie się z dala od stopy przez dłuższy czas. W szczególności brak biegania, biegania lub tańca przez pewien czas zmniejszy obrzęk i pozwoli nerwowi powrócić do normalnego rozmiaru. Zastrzyki z kortyzonu są czasami stosowane w celu złagodzenia bólu, ale podaje się je oszczędnie, aby nie powodowały pogorszenia nerwu podeszwowego.