Jaki jest nerw podeszwy?
Jako ważna część układu nerwowego nerw podeszwy nie jest jednym nerwem, ale w rzeczywistości dwa nerwy, które razem dostarczają uczucia na mięśnie i skórę stóp i palców u stóp. Boczne nerw podeszwy kontroluje mięśnie głębokich stóp i ruch czwartego i piątego palców. Przyśrodkowy nerw podeszwy jest większy i zapewnia odczucia na środku i podeszwy stóp, a także skórę na pierwszym przez czwarte palce. Oba są odgałęzieniami nerwu piszczelowego.
Układ nerwowy jest układem narządów wspólnym dla ludzi i zwierząt. Ludzie mają ośrodkowe układy nerwowe, które są odpowiedzialne za kontrolowanie przepływu krwi i ruchu do mózgu, rdzenia kręgowego i oczu. Wszystkie pozostałe nerwy w ciele osoby, w tym nerwy piszczelowe i podeszwy, są częścią tak zwanego obwodowego układu nerwowego. Ten układ jest zbiorem nerwów, które działają w całym ciele i łączy różne części ciała z ośrodkowym układem nerwowym, pomagając ciału poprawić.
Nerw piszczelny jest odgałęzieniem nerwu kulszowego i jest korzeniem, z którego powstaje nerw podeszwy. Począwszy od biodra nerw piszczelny spływa po nodze na wewnętrzną stronę pięty, gdzie rozgałęzia się na nerwy podeszwowe. Odczuwanie na pięcie stopy jest spowodowane nerwem piszczelowym.
Uczucie po zewnętrznej stronie stopy jest spowodowane bocznym nerwem podeszwowym. Ten nerw kontroluje uczucie z punktu, w którym nerw piszczelny zanurza się na zewnętrzną połowę czwartego palca. Przyśrodkowy nerw podeszwy kontroluje uczucie dla szerszego obszaru, w tym wewnętrzną stronę stopy od podstawy pięty do końca pierwszego, drugiego i trzeciego palca oraz wewnętrzna połowa czwartego palca.
Razem nerwy podeszwowe zapewniają uczucie i kontrolę większości stopy. Tancerze baletowe, joggery i ludzie, którzy często biegają, są bardziej narażone na rozwój bólu fRom ten nerw, ponieważ kładzie większy stres na nogach. Stan zwany przyśrodkową neuropraksję podeszwową lub stopa joggera jest przyczyną bólu pięty u maratonu biegaczy i częstych biegaczy. Ludzie, którzy mają płaskie stopy, częściej rozwijają stopę joggera.
Ciągłe bieganie lub uraz ruchów baletowych może spowodować, że przyśrodkowy nerw podeszwy puchnie w pobliżu pięty. Zapalenie prowadzi do bólu w tym obszarze. Najbardziej skutecznym leczeniem stopy Joggera jest trzymanie się z dala od stopy przez dłuższy czas. W szczególności brak biegu, joggingu lub tańca przez pewien czas zmniejszy obrzęk i pozwoli nerwowi powrócić do normalnego rozmiaru. Zastrzyki kortyzonu są czasami stosowane do złagodzenia bólu, ale są podawane oszczędnie, aby nie powodowały pogorszenia nerwu podeszwowego.