Co to jest tylny łuk?
Obszar stopy znany jako tylny łuk obejmuje obszar na spodzie stopy, który biegnie od wierzchołka łuku do pięty. W tej części stopy znajduje się stęp, zbiór małych, nieregularnych kości, które łączą piętę i kostkę z przednią częścią stopy. Szereg mięśni, ścięgien i otaczającej je powięzi przyczynia się do tylnego łuku i utrzymuje jego kształt. Łuk ma duże znaczenie ze względu na jego rolę w przenoszeniu ciężaru w kierunku przedniej części stopy, gdy stopa uderza o ziemię.
Właściwie składa się z dwóch podłużnych łuków, środkowych i bocznych łuków przednio-tylnych, łuk stopy biegnie od przodu do tyłu. Jego przednia część składa się z pięciu kości śródstopia, po jednej prowadzącej do każdego palca w przedniej połowie stopy. Śródstopia od pierwszego do trzeciego, wyrównane z dużymi i drugimi dwoma palcami, tworzą środkowy łuk przedni, podczas gdy czwarty i piąty śródstopie, te ustawione w linii z dwoma najmniejszymi palcami, tworzą boczny łuk przedni.
Śródstopia spotykają kości stępu w najwyższym punkcie tych łuków, czyli tam, gdzie zaczyna się tylny łuk. Stęp składa się z kości piętowej, kości skokowej, kości łódkowatej, prostopadłościanu i trzech kości klinowych, przy czym kości piętowe są również znane jako kość piętowa, a kość skokowa znajduje się na górze kości piętowej poniżej kostki. Piętę łączy śródstopie z pozostałymi pięcioma kośćmi: kość łódkowatą po stronie przyśrodkowej lub z dużym palcem stopy, prostopadłościan po stronie bocznej lub z małym palcem stopy oraz od pierwszej do trzeciej kości prostopadłościanu na środkowej strona przed łódką. W środkowym łuku tylnym znajdują się kości skokowe, kości piętowe, łódkowate i trzy kości klinowe, natomiast w bocznym łuku bocznym znajdują się zewnętrzna część kości piętowej i prostopadłościan.
Przez tylny łuk poniżej i między tymi kościami znajduje się wiele tkanek miękkich, które zapewniają podparcie i elastyczność łuku. Do najbardziej znaczących należą więzadło podeszwowo-piętowe, rozcięgno podeszwowe i ścięgno mięśni piszczelowych tylnych. Więzadło podeszwy kości piętowo-stawowej jest grubym pasmem tkanki włóknistej, która przecina tylny łuk, łącząc przód kości piętowej z stawem łokciowym. Jest również znany jako sprężyste więzadło ze względu na elastyczność, jaką nadaje łukowi.
Podobnie rozcięgno podeszwowe lub powięź podeszwowa to miękka tkanka tylnego łuku, która przecina się z kości piętowej do śródstopia i pomaga podtrzymywać łuk, a także przenosić siły w kierunku kuli stopy. Zapalenie powięzi podeszwy jest powszechnym i dobrze znanym stanem, w którym tkanka ta boleśnie się zapala. Łuk tylny jest również wspierany i stabilizowany przez gałęzie ścięgna piszczelowego tylnego, głębokiego mięśnia łydki. Ścięgno dzieli się na wiele segmentów w tylnej części stopy, które przyczepiają się do kości piętowej, łódkowatej, prostopadłościanu i wszystkich trzech klinów w łuku tylnym, a także środkowych trzech śródstopia w łuku przednim.