Co to jest Semimembranosus?

Semimembranosus jest jednym z trzech głównych mięśni ścięgien znajdujących się z tyłu uda. Spośród trzech mięśni ścięgien, półbłonek znajduje się najbardziej pośrodku i służy do zginania stawu kolanowego podczas rozciągania biodra. Jego wtórnym działaniem jest przyśrodkowe obracanie kolana, co jest ważne dla stabilności. Jeśli mięsień nie działa prawidłowo lub jest zbyt napięty, może to powodować ból dolnej części pleców, bioder lub kolan.

Pochodzenie półbłonka jest guzowate kulszowe, które jest częścią biodra. Następnie spływa po środkowej stronie uda, po czym przyczepia się do środkowej części kości piszczelowej pod kolanem. Ze względu na to, że biegnie od biodra do kolana, ma ważną rolę do odegrania w wielu codziennych czynnościach, w tym schylaniu się. Przerwanie mięśnia odbywa się przez nerw kulszowy.

Mięsień zaczyna się od ścięgna, które następnie rozszerza się, pokrywając mięsień. Z tego, włókna mięśniowe zaczynają się przed powrotem do ścięgna powyżej wstawienia. Ze względu na swoje położenie mięsień zachodzi na część naczyń podkolanowych.

Pomimo tego, że semimembranosus jest tak ważnym mięśniem w obu ruchach bioder i kolan, często zdarza się, że w niektórych przypadkach nie występuje. Niektóre osoby mogą mieć również podwójne mięśnie. Te odmiany są jednak stosunkowo rzadkie.

Pozostałe dwa mięśnie tworzące ścięgno to biceps femoris i semitendinosus. Razem mięśnie te są powszechnie określane jako pojedynczy mięsień. Ponieważ półksiężyc pomaga wyprostować biodro i zgiąć kolano, działa podobnie do półbłonka. Wszystkie mięśnie ścięgien odgrywają ważną rolę w różnych czynnościach, takich jak bieganie i skakanie.

Ze względu na dużą ilość stresu i wysiłku wywieranego na ścięgno ścięgna ścięgna są stosunkowo częste. Napięcia ścięgien ścięgien często występują podczas zajęć sportowych i są znane z długiego czasu gojenia się w porównaniu z innymi podobnymi urazami. Zapalenie ścięgna ścięgna podkolanowego jest również częstym urazem, który zwykle wymaga odpoczynku w leczeniu. Aby zmniejszyć ryzyko kontuzji ścięgna podkolanowego, sportowiec powinien regularnie rozciągać mięsień, aby był jak najbardziej elastyczny. Chronicznie napięte mięśnie ścięgna ścięgna, w tym półbłonka, często występują u osób, które spędzają dużo czasu przy biurku.