Co to jest Teres Minor?

Trójnik drugorzędny to mięsień umieszczony w mankiecie rotatora, który jest częścią ramienia. Jego głównym celem jest pomoc w obracaniu stawu barkowego na zewnątrz i robi to w połączeniu z infraspinatus - kolejnym z czterech mięśni mankietu rotatora. Urazy mankietu rotatora mogą być spowodowane nagłymi ruchami lub przewlekłymi łzami, które występują z powodu powtarzającego się obciążenia.

Pochodzenie teres minor jest na grzbietowej stronie zewnętrznej łopatki. Drobne włókna trójników biegną w kierunku poprzecznym i do góry, zanim staną się ścięgnem. To ścięgno wstawia się w kości ramienne. Unerwienie mięśnia odbywa się przez nerw pachowy. W niektórych rzadkich sytuacjach teres drobne mogą być częściowo połączone z infraspinatus.

Głównym działaniem mięśnia trójnika jest obrócenie ramienia na zewnątrz. Dzieje się tak poprzez boczny obrót głowy kości ramiennej. Oprócz rotacji mięsień służy również do utrzymania głowy kości ramiennej w prawidłowej pozycji względem łopatki. Mięsień pomaga również przywodzić ramię wraz z innymi mięśniami.

Są dwa mięśnie trójnika - główny i mniejszy. Trójnik główny wykonuje podobne działania jak drobne, chociaż pomaga w rotacji wewnętrznej i jest aktywny tylko wtedy, gdy łopatka jest nieruchoma. Inne mięśnie mankietu rotatorów obejmują nadgrzebienie, infraspinatus i sucscapularis.

Obrażenia mankietu rotatora są stosunkowo częste i mogą być spowodowane z wielu powodów. Na przykład każdy sport, który wymaga powtarzanego obrotu ramienia, może silniej obciążać mięśnie mankietu rotatora. Ostre łzy zdarzają się, gdy nagły i mocny ruch sportowca powoduje rozerwanie jednego z mięśni. Zazwyczaj jest to natychmiast oczywiste, ponieważ może to być bolesna kontuzja.

Przewlekłe urazy mankietu rotatora występują znacznie dłużej i często wpływają bardziej na ścięgno niż na sam mięsień. Jeśli ścięgno zacznie ocierać się o kość, może to spowodować zapalenie. Jest to czasami nazywane zespołem uderzeniowym i często dotyka ludzi w wieku powyżej 40 lat.

Leczenie drobnych urazów trójnika zależy od nasilenia problemu i jego przyczyny. Jeśli uraz został spowodowany nagłym ruchem, odpoczynek i lód pomogą zmniejszyć obrzęk. Przewlekłe urazy są zgodne z podobnymi zasadami leczenia, chociaż może być konieczne zastrzyk, aby kontrolować stan zapalny i zmniejszyć ból. W niektórych sytuacjach może być wymagana operacja dla obu typów.