Co to jest pamięć wizualna?
Pamięć wzrokowa to proces przywoływania informacji, które dana osoba widziała. Ten rodzaj pamięci jest często uważany za inny niż inne rodzaje pamięci, takie jak zdolność przywoływania faktów lub utworów muzycznych. Różni ludzie mają różne stopnie zdolności do zapamiętywania wzrokowego i uważa się, że można poprawić ten rodzaj pamięci poprzez praktykę. Wiele osób uważa, że ten rodzaj pamięci jest ważny dla uczenia się i że braki w pamięci wzrokowej mogą być związane z określonymi zaburzeniami uczenia się, takimi jak dysleksja. Kulturowo pamięć wzrokowa jest problematyczna, ponieważ chociaż ludzie traktują pamięć wzrokową jako nieomylną, wykazano, że ludzie nie zawsze przywołują obiektywnie informacje wizualne.
Proces przywoływania informacji wizualnych nie jest tak prosty, jak wierzy wielu ludzi. Na przykład na pamięć wzrokową może wpływać wiek, alkohol lub brak snu. Kiedy mózg osoby pobiera informacje wizualne, nie są one przechowywane jako pojedynczy obraz lub zestaw obrazów. Informacje o tym, co widzi mózg, są przechowywane, ale niektóre obszary można łatwiej przywołać, a niektóre informacje można zmienić. Ponadto wspomnienia, które nie są wyłącznie wizualne, mogą być bardziej żywe lub łatwiejsze do przywołania, a wspomnienia, które nie są przede wszystkim wizualne, mogą nadal zawierać elementy obrazu.
Istnieje wiele teorii na temat przechowywania informacji wzrokowych w mózgu. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie teorie wyjaśniają fakt, że różni ludzie będą pamiętać scenę na różne sposoby, w zależności od tego, jakie aspekty obrazu zwróciły ich uwagę. Jednym z interesujących aspektów tego rodzaju pamięci jest to, że ludzie często są w stanie wyobrazić sobie inne pozycje wizualne dla obiektów, które widzieli tylko z jednego punktu widzenia.
W większości przypadków wspomnienia cech wizualnych są częściowe. Osoba może pamiętać ogólną scenę, a także określone cechy tej sceny, ale prawdopodobnie nie będzie w stanie doskonale przypomnieć sobie wszystkich szczegółów wizualnych. Ludzie z doskonałą pamięcią wzrokową są rzadcy, ale istnieją. Idealna pamięć tego typu jest znana jako pamięć fotograficzna lub eidetyczna. Często ci ludzie cierpią na pewne zaburzenia psychiczne lub mogą zostać zidentyfikowani jako uczeni.
Wiele osób uważa, że można poprawić pamięć wzrokową. Ćwiczenia zazwyczaj obejmują rekonstrukcję tego, co było na obrazie z pamięci, poprzez rysowanie lub opis. Ćwiczenia te nie tylko poprawiają pamięć, ale także zwracają uwagę na szczegóły. Bez względu na to, czy pamięć ulegnie znacznej poprawie, uważa się, że ten rodzaj praktyki wpływa pozytywnie na mózg.