Co to jest maszyna dźwiękowa?

Maszyna dźwiękowa to urządzenie pomagające ludziom zasnąć. Maszyny te wytwarzają wiele różnych dźwięków, które są wykorzystywane do tłumienia innych dźwięków, które mogą powodować, że ktoś nie śpi. Najbardziej centralną funkcją jest zazwyczaj zdolność do generowania białego szumu, który może być pomocny w pomaganiu we śnie i maskowaniu innych dźwięków. Większość z nich może także wytwarzać kilka innych dźwięków, zwłaszcza naturalne dźwięki, takie jak opady deszczu, fale oceanu i wiatr.

Ludzie często umieszczają urządzenia dźwiękowe obok łóżek podczas snu. Maszyny są na ogół wykonane jako małe i dyskretne. Zwykle mają pewien rodzaj regulacji głośności i metodę wyboru różnych dźwięków. Droższe modele będą zwykle miały więcej opcji dźwięku, podczas gdy tańsze modele mogą oferować tylko biały szum lub ewentualnie jedno lub dwa dodatkowe ustawienia.

Biały szum powstaje przez połączenie wszystkich długości fal dźwięku w jeden ton. Rodzaj białego szumu, który może wytwarzać maszyna dźwiękowa, ma pewne unikalne właściwości. Po pierwsze, można go bardzo głośno podkręcić i nadal uspokoić. Kiedy ludzie słyszą biały szum, zazwyczaj nie rozprasza go to i często mogą go całkowicie zignorować, nawet jeśli jest naprawdę głośno. Oznacza to, że można podkręcić dźwięk na tyle głośno, aby maskować inne dźwięki, a jednocześnie mieć wrażenie przebywania w stosunkowo cichym pomieszczeniu.

Wielu lekarzy zaleca stosowanie aparatów dźwiękowych jako skutecznej metody terapii snu u osób z bezsennością. Dla wielu osób urządzenia te mogą być dobrym zamiennikiem tabletek nasennych. Brakuje im także niektórych wad tabletek nasennych, które w niektórych okolicznościach mogą być uzależniające, a nawet niebezpieczne.

Wielu ekspertów uważa, że ​​biały szum naśladuje dźwięk słyszany przez dzieci w macicy. Z tego powodu był bardzo często stosowany jako metoda łagodzenia zepsutych niemowląt. Niektórzy eksperci uważają, że to powiązanie z podświadomymi wspomnieniami przebywania w macicy może być jednym z powodów, dla których często pomaga również dorosłym spać.

Wiele osób znajduje inne sposoby generowania białego szumu podczas snu. Ludzie często śpią z uruchomionym wentylatorem, który może służyć temu samemu celowi, chociaż brakuje opcji maszyny dźwiękowej. Inne osoby mogą odtwarzać płyty kompaktowe na swoich stereo z dźwiękami deszczu lub białym szumem. Istnieje kilka firm, które produkują płyty z kojącymi dźwiękami do spania, a także można pobrać te rodzaje dźwięków na komputer i zapętlić je.