Qual é a conexão entre satisfação no trabalho e estresse?

Embora exista uma conexão entre satisfação no trabalho e estresse, é importante diferenciar o tipo de estresse que termina em satisfação e o tipo de estresse que leva ao esgotamento. Muitas pessoas acham que lidar com um trabalho altamente estressante que oferece excelentes recompensas é gratificante e desafiador, e ainda mais pessoas descobrem que períodos de estresse em um trabalho discreto são aceitáveis ​​se o tempo estressante levar ao reconhecimento. O tipo de estresse que reduz a satisfação no trabalho é o tipo que é constante e fornece ao trabalhador sem benefícios. Em muitos casos, o estresse desse tipo pode causar uma redução na satisfação no trabalho que acabará por levar a funcionários extremamente infelizes.

Os fatores que afetam a satisfação no trabalho dependem do funcionário individual, mas é seguro dizer que as pessoas que experimentam estresse indesejado geralmente também sofrem menos satisfação com o trabalho. Pensa -se que a satisfação e o estresse no trabalho se relacionam apenas dessa maneira, mas lá estãoe outras conexões a serem consideradas também. Por exemplo, um funcionário com alta satisfação no trabalho pode ser mais capaz de lidar com períodos de estresse extremo relacionados ao emprego porque sente que o estresse vale a pena para o benefício da empresa. Da mesma forma, as empresas que valorizam a felicidade dos funcionários criam laços adicionais entre satisfação no trabalho e estresse, porque, a fim de manter a satisfação, os gerentes e outros funcionários da empresa devem estar altamente sintonizados com situações que causam estresse.

Embora existam pontos em comum entre muitos trabalhadores, algumas pessoas acham que nenhuma quantidade de estresse pode reduzir a satisfação no trabalho. O tipo de estresse que levaria algumas pessoas a esgotar em uma profissão é o próprio empate do trabalho para os outros. O estresse é, nesse sentido, subjetivo. É uma experiência de ficar sobrecarregado que pode ser avaliado positiva ou negativamente pore trabalhador. Quando é valorizado negativamente, a satisfação no trabalho diminui, mas quando é valorizada positivamente, o estresse pode até melhorar a satisfação no trabalho.

Na maioria dos casos, a conexão entre satisfação no trabalho e estresse é simplesmente entrelaçada. Nem sempre é possível elucidar as maneiras exatas pelas quais essas duas experiências estão relacionadas, exceto no nível individual, e é por isso que é importante incentivar os trabalhadores a considerar suas próprias necessidades e acompanhar os sinais de estresse extremo. O estresse pode levar a erros, o que leva à frustração, o que, por sua vez, pode causar extrema infelicidade com a profissão. A satisfação e o estresse no trabalho devem ser monitorados para serem mantidos, e a mesma pessoa pode achar que tem necessidades diferentes em momentos diferentes.