Como obtenho uma certificação de instrutor de aeróbica?
Há três etapas necessárias para obter a certificação de instrutor de aeróbica: treinamento para instrutores, experiência na aula de aeróbica e conclusão bem-sucedida do exame de certificação. Aulas de aeróbica são aulas de fitness focadas em aumentar a freqüência cardíaca dos participantes. Essas aulas geralmente estão disponíveis nos centros comunitários ou de fitness. Há uma grande variedade de tipos de classe, mas todos eles são projetados para aumentar a freqüência cardíaca.
As pessoas que desejam obter a certificação de instrutor de aeróbica geralmente trabalham no setor de condicionamento físico há vários anos e gostam de trabalhar com pessoas. A certificação de instrutor de aeróbica é concedida por várias organizações, mas a mais amplamente reconhecida é a National Association for Fitness Certification (NAFC). Esta certificação é necessária para obter cobertura de seguro como aeróbica ou instrutora de fitness.
O primeiro passo para obter uma certificação de instrutor de aeróbica é concluir um programa de treinamento para instrutores. A duração e a complexidade do programa variam amplamente. Procure cursos que abranjam tanto a fisiologia do exercício quanto os exercícios recomendados. Como parte do programa, procure cursos de falar em público, liderança e projeção de voz.
É necessária uma quantidade mínima de experiência antes de se qualificar para fazer o exame de certificação de instrutor de aeróbica, que varia de acordo com a agência de certificação. Esta deve ser uma instrução de aeróbica verificável, supervisionada por um instrutor de aeróbica certificado. A maioria dos candidatos conclui esse requisito de experiência através de uma posição remunerada como instrutor de aeróbica. Os cursos devem ser variados, acessando todos os diferentes grupos de clientes e tipos de exercícios aeróbicos.
O exame de certificação de instrutor de aeróbica é um exame de múltipla escolha computadorizado. Muitas escolas oferecem cursos de preparação para instrutores de aeróbica e seminários para ajudar os alunos a se prepararem para este exame. Veja os cursos de preparação para o estudo disponíveis e selecione o que melhor funcionará para você, com base no seu estilo de aprendizado pessoal.
Após a conclusão bem-sucedida da certificação de instrutor de aeróbica, os candidatos podem trabalhar como contratados independentes, fornecendo aulas de aeróbica para uma ampla variedade de centros de condicionamento físico e comunitários. Essa certificação geralmente é um trampolim para o gerenciamento de academias, fisioterapia ou um programa de fisiologia. Não há restrição de idade para esta certificação, e muitos estudantes do ensino médio acham que esse é um ótimo trabalho de meio período.
As oportunidades de progressão na carreira para instrutores de aeróbica são bastante limitadas. A maioria das pessoas usa essa certificação para encontrar trabalhos de luar ou de meio período. Como alternativa, ele ou ela pode passar para a gerência, organizando a equipe e trabalhando diretamente com os clientes. O salário neste trabalho é bastante baixo, portanto, geralmente é recomendada uma carreira alternativa.