O que um conselheiro de TEPT faz?
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um problema que afeta muitas pessoas que experimentaram um evento negativo que muda a vida. Esses indivíduos geralmente sofrem de ansiedade constante que pode afetar suas vidas e relacionamentos com amigos, familiares e entes queridos. Um conselheiro de TEPT é um profissional que aconselha aqueles que sofrem de TEPT para lidar com a ansiedade por meio da terapia, facilita grupos de apoio e auxilia os pacientes na obtenção de ajuda para outros problemas relacionados, como abuso de substâncias ou depressão. Isso pode incluir ataques terroristas, guerra, violência doméstica, estupro e cumprir o tempo na prisão. Embora os profissionais médicos não tenham certeza do que acontece com o cérebro para causar TEPT, o indivíduo pode se sentir constantemente ansioso, desenvolver um temperamento curto, reagir em ruídos altos ou ter flashbacks mentais para o evento traumático que ele experimentou.Oes é ajudar um indivíduo a se abrir e compartilhar sua experiência e sentimentos sobre isso, em vez de manter esses detalhes dentro. Isso pode envolver conversar com o indivíduo sobre sua experiência e facilitar grupos de apoio com outras pessoas que sofrem de TEPT. Esses fóruns podem permitir que os pacientes vejam que não estão sozinhos, o que pode ajudar a aliviar a sensação de estigma que muitos acham que está apegado a ter TEPT.
Além dos grupos de apoio, um conselheiro de TEPT geralmente se reúne com pacientes individualmente, para terapia. Essas sessões geralmente se concentram em ajudar o sofredor a entender como a experiência traumática o está afetando e por que isso está causando ansiedade e quaisquer outras reações fisiológicas. O eventual objetivo do conselheiro de TEPT é ajudar o indivíduo de maneiras a lembrar a experiência traumática sem sentir como se estivesse revivendo. O conselheiro podeEnsine também as técnicas de enfrentamento de um cliente para gerenciar seus sentimentos de ansiedade se ocorrerem.
Aqueles que sofrem de TEPT geralmente têm outros problemas que podem ter sido causados por ansiedade relacionada. Isso pode incluir alcoolismo, depressão e abuso de drogas. Um conselheiro de TEPT pode identificar esses problemas e ajudar um paciente a encontrar mais ajuda para lidar com eles. Isso pode envolver referências a outros terapeutas que podem prescrever medicamentos que possam gerenciar melhor a depressão de um paciente enquanto passam por aconselhamento ou terapia de ansiedade. Os conselheiros de TEPT também podem ajudar os indivíduos a encontrar programas de recuperação e apoiar grupos para superar questões de abuso de substâncias relacionadas ao estresse pós-traumático.