O que um conselheiro de PTSD faz?
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um problema que afeta muitas pessoas que sofreram um evento negativo que mudou a vida. Esses indivíduos geralmente sofrem de ansiedade constante que pode afetar suas vidas e relacionamentos com amigos, familiares e entes queridos. Um conselheiro de TEPT é um profissional que aconselha aqueles que sofrem de TEPT a lidar com a ansiedade através da terapia, facilita grupos de apoio e ajuda os pacientes a obter ajuda para outros problemas relacionados, como abuso de substâncias ou depressão.
O TEPT pode afetar indivíduos que sofreram uma variedade de eventos traumáticos. Isso pode incluir ataques terroristas, guerra, violência doméstica, estupro e cumprir pena na prisão. Enquanto os profissionais médicos não sabem exatamente o que acontece com o cérebro para causar TEPT, o indivíduo pode sentir-se constantemente ansioso, desenvolver um temperamento brusco, reagir exageradamente a barulhos altos ou ter flashbacks mentais do evento traumático que experimentou.
Parte do que um conselheiro de TEPT faz é ajudar um indivíduo a se abrir e compartilhar sua experiência e sentimentos a respeito, em vez de manter esses detalhes em seu interior. Isso pode envolver conversar com o indivíduo sobre sua experiência e facilitar grupos de apoio com outras pessoas que sofrem de TEPT. Esses fóruns podem permitir que os pacientes vejam que não estão sozinhos, o que pode ajudar a aliviar a sensação de estigma que muitos sentem estar ligados ao TEPT.
Além dos grupos de apoio, um conselheiro de TEPT geralmente se reúne com os pacientes individualmente, para terapia. Essas sessões geralmente se concentram em ajudar o doente a entender como a experiência traumática está afetando-o e por que está causando ansiedade e outras reações fisiológicas. O objetivo final do conselheiro de TEPT é ajudar o indivíduo a lembrar a experiência traumática sem sentir como se estivesse revivendo. O conselheiro também pode ensinar técnicas de enfrentamento de um cliente para gerenciar seus sentimentos de ansiedade, caso ocorram.
Aqueles que sofrem de TEPT geralmente têm outros problemas que podem ter sido causados por ansiedade relacionada. Isso pode incluir alcoolismo, depressão e abuso de drogas. Um conselheiro de TEPT pode identificar esses problemas e ajudar um paciente a encontrar mais ajuda para lidar com eles. Isso pode envolver encaminhamentos para outros terapeutas que podem prescrever medicamentos que podem gerenciar melhor a depressão de um paciente enquanto passam por aconselhamento ou terapia de ansiedade. Os conselheiros de TEPT também podem ajudar as pessoas a encontrar programas de recuperação e grupos de apoio para superar problemas de abuso de substâncias relacionadas ao estresse pós-traumático.