O que é um Life Coach?

O coaching de vida se tornou uma das profissões mais difíceis da última década. Uma mistura de terapia e consultoria, o coaching para a vida também utiliza técnicas da sociologia, aconselhamento de carreira e treinamento em administração. O coaching de vida é visto como uma parceria contínua e sem julgamento, e não como um relacionamento profissional e com o cliente.

Um coach de vida trabalha individualmente com um cliente para apoiar o crescimento pessoal, modificação de comportamento e estabelecimento de metas. Com base na premissa de que a maioria das pessoas pode atingir seus objetivos se orientada adequadamente, um coach de vida atuará como mentor, auxiliando o cliente no processo de tomar as ações de melhoria de vida necessárias para assumir o controle do futuro. Um coach de vida não se concentra em revisar eventos passados ​​ou analisar falhas anteriores. Através de uma série de etapas possíveis, um coach de vida ajuda os clientes a superar os medos e a alcançar equilíbrio na vida pessoal e profissional.

Como o processo de coaching é baseado na confiança, é importante escolher um treinador com o qual você se sinta à vontade. Às vezes, é necessário tentar alguns profissionais antes de encontrar a combinação perfeita. Um coach de vida não pode fazer nada por um cliente, a menos que esteja pronto para entrar em ação. Um coach de vida é uma caixa de ressonância para idéias, mas o trabalho final depende do cliente. O treinamento também não é apropriado se o cliente estiver deprimido ou precisar de um terapeuta profissional.

Nenhum grau ou treinamento formal é necessário para se tornar um coach de vida. Tanto psicólogos quanto profissionais sem credenciais podem trabalhar como treinadores da vida. Vários programas de treinamento estão disponíveis para as pessoas que desejam se tornar um treinador pessoal, mas como não existem padrões oficiais de regulamentação, é difícil diferenciar os bons dos ruins. A recém-formada Federação Internacional de Treinadores está agora trabalhando para regular o setor de treinamentos, fornecendo um conjunto de padrões e uma série de níveis de credenciamento.

Contratar um ônibus da vida não é barato. O profissional médio cobra 165 dólares americanos (USD) por uma sessão presencial de 45 minutos, com o compromisso mínimo de cinco sessões. Muitos treinadores agora oferecem treinamento on-line ou por telefone, o que tende a ser mais barato. Outra maneira de economizar dinheiro é comprar um pacote de sessões de treinamento de uma só vez. A maioria dos especialistas concorda que a contratação de um ônibus da vida só vale a pena se não criar uma tensão financeira sobre o cliente.

Os críticos argumentam que, como não há regulamentação em vigor, o coaching de vida é pouco mais do que uma charlatanização da psicoterapia. Apesar da controvérsia, o coaching de vida está se tornando uma profissão respeitada, com um lugar especial na sociedade moderna.