O que é a certificação CSCS?
A Associação Nacional de Força e Condicionamento (NSCA) é uma organização mundial dedicada ao avanço do entendimento científico e da aplicação de técnicas de treinamento físico. A NSCA fornece certificação para treinadores atuais e futuros que atendem aos requisitos de educação e passam em exames abrangentes. As credenciais do especialista certificado em condicionamento de força (CSCS) são altamente valorizadas pela maioria dos empregadores de treinadores e fisioterapeutas, e obter a certificação pode melhorar muito as chances de uma pessoa encontrar um emprego no campo.
Uma pessoa que deseja obter a certificação CSCS deve primeiro atender aos pré-requisitos do NSCA. Para participar do exame, um indivíduo geralmente precisa possuir pelo menos um diploma de bacharel em uma universidade credenciada. A maioria dos futuros profissionais se especializa em fisioterapia, ciência do exercício ou outro campo relacionado à saúde, mas uma graduação em qualquer assunto é suficiente. Além disso, os participantes do teste devem possuir certificação atual em ressuscitação cardiopulmonar (RCP) e uso de desfibrilador externo automático (DEA). A certificação CPR e AED é oferecida através de cursos de curta duração em muitas universidades, escolas profissionais e programas comunitários e hospitalares.
Com a educação e o treinamento adequados, uma pessoa pode se inscrever para fazer o teste de certificação CSCS on-line no site da NSCA. Os testes são oferecidos durante todo o ano em centros de testes designados nos Estados Unidos e em muitos outros países do mundo. Os exames são cuidadosamente monitorados por procuradores autorizados pelo NSCA. Os exames escritos e baseados em computador estão disponíveis na maioria dos locais de teste.
O exame de certificação CSCS de múltipla escolha consiste em duas seções principais: uma parte de uma hora e meia de fundamentos científicos e uma parte de aplicativos práticos de duas horas e meia. A primeira seção consiste em 80 perguntas que testam a compreensão de uma pessoa dos princípios da ciência do exercício. Inclui perguntas sobre anatomia humana, fisiologia, biologia, biomecânica e nutrição. A segunda seção é composta por 110 perguntas que cobrem técnicas clínicas empregadas por terapeutas e treinadores. Entre outros assuntos, os participantes são questionados sobre seus conhecimentos de avaliação de lesões, desenho de programas de reabilitação e treinamento de força.
Obter a certificação CSCS pode ser muito benéfico para iniciar ou avançar uma carreira em treinamento físico. Com a certificação CSCS, uma pessoa está em vantagem ao se candidatar a empregos como treinador particular, treinador de equipe, assistente médico e especialista do departamento de atletismo da escola. Embora a certificação nem sempre seja necessária para os cargos em campo, as pessoas que demonstraram seu conhecimento e dedicação ao fazer o teste geralmente são recompensadas com mais oportunidades de avanço e aumento de salário.