Como posso lidar com comichão na pele seca?
A coceira na pele seca ocorre quando os óleos e substâncias gordurosas naturais conhecidas como lipídios são retirados da pele, levando a uma sensação de secura, descamação ou coceira. Para resolver esse problema, primeiro comece a pensar no que pode estar causando a coceira na pele seca. Tomar banhos longos e quentes pode tirar a pele dos lipídios, assim como roupas abrasivas, sabonetes e produtos de limpeza ou apenas ar seco. Alterar alguns de seus comportamentos comuns pode fornecer algum alívio para esse problema, assim como resolver o problema usando adequadamente hidratantes para a pele.
É provável que você já tenha experimentado hidratantes para a pele com coceira e seca, mas talvez não tenha experimentado o melhor hidratante para você. Melhor nem sempre significa caro; de fato, às vezes os hidratantes mais baratos são muito melhores para você. O hidratante deve ser espesso e oleoso e não deve conter álcool ou perfumes que possam exacerbar os sintomas de coceira na pele seca. Também é importante aplicar o hidratante no momento certo: muitas pessoas aplicam o hidratante durante todo o dia quando a pele fica seca, mas o melhor momento para aplicar o hidratante é logo após o banho, quando a pele ainda está úmida. Você deve secar a toalha e aplicar o hidratante para reter a umidade que ainda está na pele.
Sabonetes muitas vezes retiram o corpo de óleos essenciais, por isso não é incomum alguém se sentir seco logo após o banho. Esfregar o corpo com sabonetes ásperos geralmente não é necessário, pois muitas partes do corpo não ficam muito sujas ao longo do dia. A limpeza do rosto, pés, axilas e virilhas costuma ser suficiente, enquanto o resto do corpo pode ser simplesmente mergulhado em água pura em vez de água e sabão. Isso impedirá que os óleos sejam removidos de grandes faixas do corpo, levando a comichão na pele seca.
O ar seco geralmente leva à coceira da pele seca, e combater isso pode ser difícil. Durante o inverno, os aquecedores costumam secar o ar em uma casa, levando a pele a secar. O uso de um umidificador pode ajudar a adicionar umidade ao ar, evitando o ressecamento da pele. Usar chapéus e luvas quando sair também pode ajudar a impedir que o ar seco resseca a pele, e usar meias altas pode impedir que o ar seco suba pelas pernas da calça e seque.